Effetti della meditazione sulla funzione cognitiva e sulla qualità della vita

Programma di meditazione tibetana:

Durante il programma di meditazione imparerai diversi concetti come messa a fuoco, visualizzazione e suono. Avrai fino a 16 lezioni per 8 settimane. Dovrebbero impiegare circa 60 minuti ciascuno.

Prima visita di studio:

Se scegli di prendere parte a questo studio, ti verrà chiesto di compilare diversi questionari. Ti verranno poste domande sulla tua memoria e concentrazione, umore, stanchezza, come ti sei sentito e sulla qualità generale della tua vita. I moduli dovrebbero richiedere circa 30 minuti per essere completati.

Completerai alcuni test al computer per controllare la tua memoria e concentrazione. Ad esempio, ti verrà chiesto di ricordare un elenco di parole e poi ti verrà chiesto di richiamarle in seguito. Questi test dovrebbero richiedere circa 20 minuti per essere completati.

Verrà quindi eseguita un'elettroencefalografia (EEG). Un EEG controlla le onde cerebrali di una persona. Durante l'EEG, un berretto aderente che contiene piccoli elettrodi verrà posizionato sulla tua testa per misurare i modelli elettrici provenienti dal cervello. È come il modo in cui un dottore ascolta il tuo cuore dalla superficie della tua pelle. Durante la registrazione dell'EEG, ti verrà chiesto di completare 3 test per verificare la tua attenzione, la memoria a breve termine e i livelli di emozioni. Ad esempio, per un test utilizzerai un tastierino per scegliere il nome di una parola che è un colore (come se la parola "blu" fosse scritta nel colore rosso, la risposta corretta sarebbe rossa). L'EEG e i test prendere circa 45 minuti a un'ora.

Avrai anche una scansione di risonanza magnetica funzionale (fMRI) del tuo cervello. Durante la scansione, ti sdraierai sulla schiena con entrambe le braccia distese lungo i fianchi. Sarai dotato di tappi per le orecchie e/o cuffie per attenuare il rumore causato dallo scanner. Anche le luci verranno abbassate. Rimarrai quindi fermo finché la scansione non sarà terminata. La scansione richiederà circa 20 minuti.

I test, EEG e fMRI dovrebbero richiedere un totale di circa 90 minuti per essere completati.

Il sangue (circa 1 cucchiaio) verrà prelevato per i test per misurare gli ormoni e le risposte del sistema immunitario. Questo dovrebbe richiedere circa 15 minuti.

Tutte le valutazioni saranno eseguite al basale e dopo il completamento delle lezioni.

Gruppi di studio:

Dopo la prima visita di studio, verrai assegnato in modo casuale a 1 dei 2 gruppi di studio. Avrai circa 1 possibilità su 2 di essere assegnato a ciascun gruppo. I gruppi vengono assegnati in modo casuale, ma si basa anche su altri fattori come l'età e lo stato della malattia.

I partecipanti del primo gruppo prenderanno parte a un programma di meditazione. Parteciperai a un massimo di 16 lezioni di meditazione per un totale di 8 settimane. Le sessioni di meditazione possono aver luogo in qualsiasi 2 giorni della settimana presso MD Anderson. Durante le sessioni di meditazione, eseguirai esercizi di respirazione profonda e visualizzazione e produrrai alcuni suoni come "Ah". Ogni sessione durerà circa 60 minuti. Un istruttore di meditazione addestrato insegnerà le sessioni di meditazione. Ai partecipanti verrà chiesto di continuare la pratica quotidiana della meditazione a casa al di fuori delle lezioni e verrà dato un CD per guidare la pratica a casa. Tutte le sessioni saranno videoregistrate. In questo modo i ricercatori possono tenere traccia della qualità delle sessioni. I file audio e video sono digitali e verranno eliminati dopo che tutti i dati saranno stati studiati.

I partecipanti al secondo gruppo saranno inseriti in un gruppo in lista d'attesa. Continuerai a ricevere lo standard di cura per i malati di cancro, ma non prenderai parte al programma di meditazione. Ti verrà data l'opportunità di prendere parte al programma di meditazione e misure simili ti verranno raccolte in orari simili a quelli descritti di seguito.

Tutti i partecipanti devono accettare di non prendere parte ad altri programmi di meditazione per tutto il tempo in cui parteciperai a questo studio.

Visita di studio di follow-up:

Entro una settimana dall'ultima sessione di meditazione (8 settimane dopo il basale), a tutti i partecipanti verrà chiesto di compilare un pacchetto di questionari (come quelli della prima visita). Dovrebbero essere necessari circa 50 minuti per completare tutti i questionari. Avrai alcuni test per controllare la tua memoria e concentrazione, simili ai test che hai fatto durante la tua prima visita. Avrai un altro EEG e fMRI. Avrai un prelievo di sangue.

Dopo il follow-up di 8 settimane, se eri nel gruppo di meditazione, la tua partecipazione a questo studio terminerà. Se eri nel gruppo in lista d'attesa ti verrà offerto il programma di meditazione e completerai gli stessi questionari di prima. Non avrai più misurazioni EEG o fMRI o prelievo di sangue.

Potresti ricevere chiamate di sollecito per ogni sessione e la visita di studio di follow-up.

Durata dello studio:

Se fai parte del gruppo di trattamento, sarai in studio per un massimo di 8 settimane. Se fai parte del gruppo in lista d'attesa e decidi di seguire lezioni di meditazione dopo le prime 8 settimane, potresti studiare fino a 16 settimane.

Questo è uno studio investigativo.

Fino a 140 partecipanti prenderanno parte a questo studio. Fino a 10 partecipanti pilota senza cancro prenderanno parte a questo studio. Saranno arruolati fino a 40 partecipanti senza cancro e fino a 80 pazienti. Tutti saranno iscritti a MD Anderson.