Welzijn verbeteren via de hersen-darm-microbiota-as (IBMA)

Binnen het gebied van psychologie en contemplatieve wetenschappen is de relatie en onderlinge afhankelijkheid tussen de hersenen en het lichaam een ​​van de meest voorkomende vragen geweest als het gaat om het begrijpen van de psychobiologische mechanismen die ten grondslag liggen aan menselijk gedrag. Er wordt voorgesteld dat de hersenen moeten worden gezien als een dynamisch, complex en zelfgeorganiseerd systeem, dat nauw is gekoppeld en geïntegreerd met signalen van het hele lichaam, waardoor een tweerichtingscommunicatie-as ontstaat. Dit is bewezen door een toename van wetenschappelijk onderzoek met een belichaamd perspectief dat rekening houdt met zowel diverse hersenmetingen als signalen van andere delen van het lichaam, zoals het hart en het maag-darmstelsel. Recent bewijsmateriaal begint bovendien de verschillende manieren te onthullen waarop psychologische processen het lichaam kunnen beïnvloeden, en hoe dit kan worden getraind om het welzijn te verbeteren.

Interoceptie is een cognitief proces dat is ontwikkeld om de interne toestand van het lichaam te bewaken en het omvat de continue en dynamische integratie van informatie van verschillende (interne) bronnen, waaronder ademhalings-, cardiale en gastro-intestinale systemen. Nieuwe onderzoeksagenda's zijn begonnen om interoceptie te koppelen aan welzijn, en met de psychopathologie van psychiatrische aandoeningen, van depressie en autisme tot eetstoornissen. Interessant is dat is aangetoond dat dit vermogen kan worden getraind door middel van contemplatieve praktijken die zijn ontworpen om het lichaamsbewustzijn, de sociaal-affectieve en sociaal-cognitieve capaciteit te verbeteren. Bovendien kunnen sommige interoceptieve dimensies, zoals dorstinteroceptie, worden beïnvloed door levensstijl en gewoonten zoals voeding. Al met al suggereert dit bewijs dat het begrijpen van het mechanisme van de integratie van lichaam en geest een veelbelovend alternatief is om het welzijn en de geestelijke gezondheid te verbeteren.

Een voorbeeld van psychofysische integratie dat de laatste jaren veel belangrijker is geworden vanwege de gevolgen voor het welzijn en de geestelijke gezondheid, is die tussen de hersenen en het maagdarmstelsel. Met name onderzoek naar de darmmicrobiota wint aan belang vanwege de implicaties ervan voor psychologische toestanden zoals stress en angst, en psychiatrische aandoeningen zoals depressie en autisme. Het is aangetoond dat microbiota het functioneren van de hersenen beïnvloedt via verschillende wegen, waaronder neurale, humorale en endocriene. Het mechanisme van de integratie van hersenen, darmen en microbiota en de relatie met welzijn is echter nog onbekend. De integratie van informatie door grootschalige oscillatiekoppeling is een van de meest gevalideerde voorstellen met betrekking tot signaalverwerking en communicatie. Onlangs is een oscillerende koppeling tussen de hersenen en het maagdarmstelsel beschreven, die licht werpt op een mogelijk mechanisme waarmee het maagdarmstelsel constant en ogenblikkelijk informatie naar de hersenen stuurt, die op hun beurt deze informatie bewust of onbewust integreren en zo mentale processen beïnvloeden.

Dit onderzoeksvoorstel beoogt te bestuderen hoe de hersenen informatie uit de darm integreren (gereguleerd door de microbiota) en de relevantie van deze koppeling voor het welzijn. Hiervoor wordt de oscillerende koppeling tussen de signalen van het elektro-encefalogram (EEG) en het elektrogastrogram (EGG) geregistreerd en geëvalueerd. EEG's en EGG's zullen worden geregistreerd onder verschillende interventies, waaronder training die is ontworpen om het interoceptieve maagbewustzijn te vergroten en behandeling met probiotica om sommige micro-organismen te modificeren die al in verband zijn gebracht met geestelijke gezondheid. De oscillerende koppeling zal worden vergeleken met het waargenomen welzijn na elk van de interventies. In dit onderzoek zal welzijn worden gedefinieerd als optimaal psychologisch functioneren, waarbij fysieke en subjectieve factoren worden geïntegreerd, en zal het worden geëvalueerd aan de hand van verschillende zelfgerapporteerde vragenlijsten.

Interventies die verband houden met het verbeteren van het lichaamsbewustzijn en contemplatieve praktijken in het algemeen, helpen om de niveaus van welzijn over de hele wereld en in Chili te verbeteren, en vertegenwoordigen een toegankelijke en goedkope manier om psychologische aandoeningen te beheersen, ongeacht sociaaleconomische en demografische aspecten, en dragen bij aan de ontwikkeling van nieuwe therapeutische strategieën. Bovendien is nu een sterke relatie tussen voeding, microbiota en gezondheid aangetoond. Het begrijpen van het mechanisme waarmee de microbiota communiceert met de hersenen, de gevoeligheid van deze communicatie voor veranderingen in de microbiota en de relatie van dit proces met het dieet van de deelnemers zou dus relevante informatie kunnen opleveren bij het nemen van beslissingen met betrekking tot eetgewoonten en levensstijlen.