Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effektiviteten til egg versus myseproteinpulver under motstandstrening

2. juni 2023 oppdatert av: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan

Egg versus myseprotein som det optimale tilskuddet for treningsbevisste mennesker

Inntak av hele egg har nylig vist seg å stimulere muskelproteinsyntesen i større grad enn inntak av eggehvite etter en styrketreningsøkt. Det er teoretisert at eggeåket inneholder bioaktive næringsstoffer som forbedrer proteinet fra eggehviter. Studien vil evaluere effekten av hele eggpulver sammenlignet med myseproteinpulver og placebo over 12 ukers styrketrening hos menn og kvinner som deltar i styrketreningsprogrammer.

Studieoversikt

Detaljert beskrivelse

Å konsumere hele egg etter motstandstrening ser ut til å være mer effektivt for å simulere muskelproteinsyntese enn å konsumere eggehviter. Eggeplommene kan forsterke effekten av protein avledet fra eggehviter. Studien vil sammenligne tilskudd etter trening med ca. 30 gram protein avledet fra hele eggepulver versus myseproteinpulver og placebo (maltodekstrin) over et 12-ukers motstandstreningsprogram. Motstandstrene menn og kvinner (n=120) vil bli randomisert til å konsumere enten hele eggepulver, myseproteinpulver eller maltodekstrin etter motstandstrening 6 ganger per uke i 12 uker. Det primære utfallsmålet er endring i mager vevsmasse. Sekundære mål inkluderer endring i fettmasse, endring i arm- og benmuskeltykkelse, endring i benkpress, knebøy og kneforlengelsesstyrke, og endring i fastende blodsukker.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

120

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studiesteder

    • Saskatchewan
      • Regina, Saskatchewan, Canada, S4S 0A2
        • Rekruttering
        • University of Regina
        • Ta kontakt med:
        • Hovedetterforsker:
          • Darren Candow, PhD
      • Saskatoon, Saskatchewan, Canada, S7N5B2
        • Rekruttering
        • University of Saskatchewan
        • Ta kontakt med:
        • Hovedetterforsker:
          • Philip Chilibeck, PhD
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 35 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Erfaring med motstandstrening i minst ett år

Ekskluderingskriterier:

  • Etter å ha tatt noen kosttilskudd de siste 30 dagene
  • Bruker for tiden anabole steroider
  • Tar for tiden kortikosteroider
  • Allergi mot meieri- eller eggprodukter
  • Identifisere eventuelle medisinske tilstander som bestemt av "Get Active Questionnaire"

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Firemannsrom

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Helt eggepulver
Kosttilskudd med hele eggepulver etter styrketreningsøkter
Kosttilskudd i løpet av et 12 ukers motstandstreningsprogram
Aktiv komparator: Myseproteinpulver
Kosttilskudd med myseproteinpulver etter styrketreningsøkter
Kosttilskudd i løpet av et 12 ukers motstandstreningsprogram
Placebo komparator: Maltodekstrin placebo
Kosttilskudd med maltodekstrin placebo etter styrketreningsøkter
Kosttilskudd i løpet av et 12 ukers motstandstreningsprogram

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i mager vevsmasse
Tidsramme: 12 uker
Mager vevsmasse målt ved DXA
12 uker

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i fettmasse
Tidsramme: 12 uker
Fettmasse målt ved DXA
12 uker
Endring i biceps muskeltykkelse
Tidsramme: 12 uker
biceps muskeltykkelse målt ved ultralyd
12 uker
Endring i triceps muskeltykkelse
Tidsramme: 12 uker
triceps muskeltykkelse målt ved ultralyd
12 uker
Endring i quadriceps muskeltykkelse
Tidsramme: 12 uker
quadriceps muskeltykkelse målt ved ultralyd
12 uker
Endring i hamstrings muskeltykkelse
Tidsramme: 12 uker
hamstrings muskeltykkelse målt ved ultralyd
12 uker
Endring i benkpressstyrke
Tidsramme: 12 uker
Benkpressstyrke (kg)
12 uker
Endring i knebøy styrke
Tidsramme: 12 uker
Benknebøystyrke (kg)
12 uker
Endring i kneekstensjonsstyrke
Tidsramme: 12 uker
Isokinetisk kneforlengelsesmoment
12 uker
Endring i fastende glukose
Tidsramme: 12 uker
Fastende glukose
12 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Samarbeidspartnere

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Philip Chilibeck, Ph.D., University of Saskatchewan
  • Hovedetterforsker: Darren Candow, Ph.D., University of Regina

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

30. mai 2022

Primær fullføring (Antatt)

31. august 2023

Studiet fullført (Antatt)

31. august 2023

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

11. januar 2022

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

11. januar 2022

Først lagt ut (Faktiske)

25. januar 2022

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

6. juni 2023

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

2. juni 2023

Sist bekreftet

1. juni 2023

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Muskelatrofi

Kliniske studier på Helt eggepulver

3
Abonnere