Virtual Reality-eksergaming på hjertefrekvens, opplevd anstrengelse og teknologiaksept hos friske individer

Fysisk rehabilitering er tradisjonelt avhengig av kliniske økter ansikt til ansikt og hjemmebaserte treningsprogrammer, men overholdelsesraten forblir suboptimal, og varierer mellom 30 % og 50 %. Overholdelse er avgjørende for effektive resultater, men undergraves ofte av lav motivasjon og engasjement. Stillesittende livsstil, som står for 5,3 millioner globale dødsfall årlig, forverrer disse utfordringene. VR-eksergaming har dukket opp som en nyskapende intervensjon, og tilbyr oppslukende miljøer som engasjerer deltakerne i fysiske bevegelser, og potensielt forbedre etterlevelsen. Til tross for dens økende popularitet, er det begrenset empirisk bevis som evaluerer de umiddelbare fysiologiske og psykologiske virkningene av VR-eksergaming. Denne pilot-kohortstudien tar sikte på å undersøke dens umiddelbare effekter på hjertefrekvens, opplevd anstrengelse og teknologiaksept, og gir data som kan informere fremtidige rehabiliteringstilnærminger, gjennom en potensiell pilot-pre- og post-kohort-design innenfor et universitetsforskningslaboratoriemiljø.

Deltakerne deltok i en 20-minutters økt med VR-spillet Beat Sabre, spilt på Meta Oculus Quest 2™-headsettet. Spillet krevde dynamiske bevegelser, inkludert sidetrinn og knebøy, designet for å fremkalle trening med moderat intensitet og samtidig maksimere engasjementet. Dette oppslukende miljøet hadde som mål å forbedre etterlevelsen ved å gjøre treningsopplevelsen morsom og samtidig redusere opplevd tretthet.

Resultatmål og datainnsamling:

Primære utfall inkluderte HR, RPE og teknologiaksept, vurdert ved hjelp av UTAUT-spørreskjemaet administrert før og etter VR-økten. HR ble kontinuerlig registrert med en Polar-monitor, og RPE ble rapportert ved bruk av CR-10 Borg-skalaen. UTAUT-spørreskjemaet, tilpasset VR-spesifisitet, evaluerte nøkkelaspekter ved teknologiaksept som forventet ytelse og forventet innsats, og ga innsikt i de psykologiske effektene av VR-eksergaming.

Statistiske analyser ble utført ved bruk av både frekventistiske og Bayesianske tilnærminger. Denne doble analysen ga omfattende innsikt i intervensjonens virkning, og ga p-verdier og Bayes-faktorer som kontekstualiserte statistisk og praktisk betydning. Bayesiansk analyse var spesielt verdifull for å kvantifisere intervensjonens effekt i forhold til grunnlinjemål, og ga nyanserte konklusjoner om sannsynligheten for virkningen.