Mindfulness-program för äldre diabetes

Denna studie rapporterade den första randomiserade kontrollerade studien av Mindfulness-baserad reduktion av stress för invånare med typ 2-diabetes som nyligen flyttat till långtidsvård på depression, förflyttningsstress och HbA1c-nivåer. Resultaten lyfte fram fördelarna med att använda strategier i MBSR-T för att främja god kvalitet på diabetesvård för boende i långtidsvård.

Innehållet i det 9-veckors MBSR-T-programmet anpassades från ett initialt MBSR-program av Taiwan Mindfulness Association för äldre personer med diabetes (kinesisk version). Programmet bestod av en 1,5-timmars session varje vecka i 9 veckor för en grupp på 8 till 10 deltagare. Varje session inkluderade 30 minuter av medveten djupandningsavslappning och 60 minuters träning av mindfulnessaktiviteter.

Ett totalt prov på 140 bestämdes. Alla berättigade individer i varje långtidsvårdsinrättning randomiserades av datoriserade slumpmässiga siffror, sekvens genererad av en oberoende statistiker med ett-till-ett-förhållande för tilldelning till antingen kontroll- eller interventionsgrupp. Alla deltagare var blinda för grupptilldelning. Deltagarna i kontrollgruppen fick sedvanlig vård medan deltagarna i interventionsgruppen fick MBSR-T utöver den vanliga vården. Alla sessioner i MBSR-T levererades av en utbildad mindfulness-registrerad sjuksköterska som hade fått ytterligare tränarkvalificering av mindfulness. En forskarassistent var blind för studieprotokollet, som anställdes för att genomföra datainsamling vid baslinjen, vid 3, 6 och 9 veckor (T0, T1, T2, T3).