Selbstmitgefühlstraining für Angehörige von Patienten in der Palliativversorgung

Das Konzept des Selbstmitgefühls ist ein Konzept, das in letzter Zeit häufig Gegenstand der Forschung ist und neben der Positiven Psychologie an Bedeutung gewonnen hat. In der Literatur wird es auch als Selbstverständnis und Selbstmitgefühl bezeichnet. Das in unserer Studie verwendete Konzept des Selbstmitgefühls repräsentiert das Konzept des Selbstmitgefühls in seiner ursprünglichen Form, wie es in ausländischen Quellen verwendet wird. Mitgefühl wird nach der Quelle klassifiziert, auf die es gerichtet oder empfangen wird. Es wird vermutet, dass es drei verschiedene Strömungen gibt: das Gefühl des Mitgefühls, das der Einzelne von sich selbst auf andere richtet, das Gefühl des Mitgefühls, das er von anderen empfängt, und das Gefühl des Mitgefühls, das er direkt auf sich selbst richtet. Es bedeutet, sich selbst das gleiche Mitgefühl und Verständnis zu zeigen wie anderen, den eigenen Schmerz zu akzeptieren und offen dafür zu sein und sich selbst zu akzeptieren, ohne zu urteilen. Menschen mit Selbstmitgefühl glauben, dass die Schwierigkeiten, Fehler und Unzulänglichkeiten, die sie erleben, normal sind. Gleichzeitig ist ihnen bewusst, dass das Menschsein Eigenschaften hat und dass jeder diese Situationen erleben kann. Einzelpersonen sind möglicherweise weniger mitfühlend gegenüber sich selbst als gegenüber anderen. Menschen mit Selbstmitgefühl sind sich selbst gegenüber genauso verständnisvoll, verzeihend und liebevoll wie anderen Menschen gegenüber.