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Wirkung von HICT und LIIT auf funktionelle Kraft und Gewichtswirksamkeit bei übergewichtigen und fettleibigen Frauen

21. April 2022 aktualisiert von: Riphah International University

Wirkung von hochintensivem Zirkeltraining im Vergleich zu niedrigintensivem Intervalltraining auf funktionelle Kraft und Gewichtswirksamkeit bei übergewichtigen und fettleibigen jungen Frauen.

Diese Studie zielt darauf ab, die Auswirkungen von hochintensivem Zirkeltraining im Vergleich zu niedrigintensivem Zirkeltraining auf die funktionelle Kraft und Gewichtseffizienz bei übergewichtigen und fettleibigen Frauen zu bestimmen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Ein hochintensiver Zirkel fördert die Muskelmasse und reduziert dadurch möglicherweise das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und das Todesrisiko bei der jungen Bevölkerung. Intervalltraining mit geringer Intensität erhöht die Muskeldurchblutung und verbessert die Sauerstoffaufnahme. Sowohl hochintensives Zirkeltraining als auch niedrigintensives Intervalltraining verbessern die Körperzusammensetzung, die Lebensqualität, die funktionelle Fitness und senken den Body-Mass-Index. Diese Trainings motivieren die Teilnehmer auch, ihre Übung fortzusetzen. Diese Studie wird uns dabei helfen festzustellen, ob hochintensives oder niedrigintensives Training hilfreicher ist, um die funktionelle Kraft und Gewichtseffizienz bei übergewichtigen und fettleibigen Frauen zu verbessern. Da Adipositas in der modernen Gesellschaft auf dem Vormarsch ist, werden unsere Ergebnisse dazu beitragen, die Lebensqualität von adipösen und übergewichtigen Frauen zu verbessern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

34

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Gujrānwāla, Punjab, Pakistan, 52250
        • Ladies club Gujranwala club

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 35 Jahre (ERWACHSENE)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Weiblich

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Frauen mit BMI >25 kg/m2.
  • Frauen, die in den letzten 6 Monaten nicht an routinemäßigen Trainingsprogrammen teilgenommen haben

Ausschlusskriterien:

  • Frauen, die Produkte zur Gewichtsabnahme verwenden.
  • Frauen mit unkontrolliertem Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Arthritis, Herzerkrankungen, Asthma, Bluthochdruck und kürzlich erlittenem Trauma würden nicht in die Studie aufgenommen.
  • Schwangere Frauen würden nicht in die Studie aufgenommen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: BEHANDLUNG
  • Zuteilung: ZUFÄLLIG
  • Interventionsmodell: PARALLEL
  • Maskierung: EINZEL

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
ACTIVE_COMPARATOR: Zirkeltraining mit hoher Intensität
Die Intervention besteht aus 6 Serien mit 3 Minuten Pause zwischen den Serien. Die Serie besteht aus Burpees, Skipping, einbeinigen Kniebeugen, Beinhebeln und Liegestützen. das Übungsvolumen wird schrittweise über 8 Wochen gesteigert.
Sonstiges: Zirkeltraining mit hoher Intensität
6 Serien mit 3 Minuten Pause zwischen den Serien. Jede Serie besteht aus jeweils 30 Sekunden Burpees, Springen, Ausfallschritten, einbeinigen Kniebeugen, Beinhebeln und Liegestützen mit 30 Sekunden Pause dazwischen. das Übungsvolumen wird schrittweise über einen Zeitraum von 8 Wochen gesteigert.
ACTIVE_COMPARATOR: Intervalltraining mit geringer Intensität
Die Intervention besteht aus 4 Serien von Übungen mit geringer Intensität und 3 Minuten Pause. Die Serie umfasst Joggen und Walken. das Übungsvolumen wird schrittweise erhöht.
Sonstiges: Intervalltraining mit geringer Intensität
4 Serien mit 3 Minuten Pause dazwischen. Jede Serie besteht aus 10 Minuten Joggen und 5 Minuten Gehen mit 30 Sekunden Erholung dazwischen. das Übungsvolumen wird schrittweise über einen Zeitraum von 8 Wochen gesteigert.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Funktionelle Krafttests
Zeitfenster: 8. Woche
Änderungen gegenüber dem Basislinien-Funktionskrafttest bestehen aus Beinhebeln, Liegestützen, einbeinigen Kniebeugen und Burpees, die so oft wie möglich in einer Minute ausgeführt werden. Alle Tests werden mit einer 3-minütigen Erholungsphase dazwischen durchgeführt. Die Anzahl der Wiederholungen für jeden Test wird pro Minute gezählt. Und dies würde zu Beginn sowie nach 8 Wochen wiederholt werden.
8. Woche

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Gewichtswirksamkeitsskala
Zeitfenster: 8. Woche
Änderungen gegenüber dem Ausgangswert Der Fragebogen zur Gewichtswirksamkeit misst das Vertrauen der Teilnehmer in ihre Fähigkeit zur Gewichtsabnahme. Er reicht von 0 (kein Vertrauen) bis 10 (sehr zuversichtlich)[18]. Seine Zuverlässigkeit und Validität sind sehr hoch und es kann in Forschung, Klinik und Bildung eingesetzt werden.
8. Woche

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (TATSÄCHLICH)

30. März 2021

Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)

1. Oktober 2021

Studienabschluss (TATSÄCHLICH)

1. Januar 2022

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

7. März 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

22. März 2021

Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)

23. März 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)

28. April 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

21. April 2022

Zuletzt verifiziert

1. April 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/00924 Huma Nayab

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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