FENOTIPO. Estudio Terapéutico en Barcelona

El estudio tuvo como objetivo explorar los efectos terapéuticos de los entornos naturales. Para hacerlo, los investigadores evaluaron los cambios inmediatos y sostenidos en varios indicadores de bienestar mientras las personas (n=26) con problemas de salud mental estaban expuestas sin restricciones a entornos naturales (verde, azul) y urbanos. Los indicadores incluyeron: afecto, cognición, respuestas fisiológicas.

Cada participante estuvo expuesto a todos los ambientes por un período de 210 minutos entre octubre de 2013 y enero de 2014. Durante el período de exposición, se instruyó a los participantes para que hicieran lo que normalmente harían en ese entorno. Antes, durante (a los 30 y 210 minutos) y después de cada exposición, se tomaron varias medidas psicofisiológicas: (i) variabilidad de la frecuencia cardíaca y frecuencia cardíaca mediante un monitor Holter, (ii) presión arterial mediante un tensiómetro digital, ( iii) actividad física usando la aplicación CalFIT instalada en un Smartphone, (iv) función pulmonar usando un espirómetro portátil computarizado, (v) nivel de estrés usando muestras de cortisol salival recolectadas usando Salivettes, (vi) afecto, restauración percibida e interacciones sociales usando cuestionarios, (vii) funcionamiento cognitivo utilizando la prueba de tarea de extensión de dígitos hacia atrás.