Esercizio acuto a tempo e metabolismo delle 24 ore (TIM)

Criterio di inclusione:

• Consenso informato firmato
• Sano (determinato dal medico dipendente)
• Uomo o donna in post-menopausa
• Età compresa tra 50 e 75 anni
• IMC ≥ 25 kg/m2
• Pre-diabete basato sul soddisfacimento di almeno uno dei seguenti criteri: ridotta tolleranza al glucosio definita come valori di glucosio plasmatico ≥ 7,8 mmol/l e ≤ 11,1 mmol/l 120 minuti dopo il consumo di bevande glucosate durante il test orale di tolleranza al glucosio nello screening, alterata glicemia a digiuno definita come glicemia plasmatica a digiuno ≥ 6,1 mmol/l e ≤ 6,9 mmol/l, insulino-resistenza definita come tasso di clearance del glucosio ≤ 360 mL/kg/min come determinato utilizzando OGIS120, HbA1c del 5,7-6,4%
• Abitudini di sonno regolari (7 - 9 ore di sonno giornaliero)
• Dieta e peso stabili: nessun aumento o perdita di peso > 3 kg negli ultimi tre mesi

Criteri di esclusione:

• Non soddisfare tutti i criteri di inclusione
• Glicemia a digiuno
• ≥ 7,0 mmol/L
• Emoglobina < 7,8 mmol/L
• Precedentemente diagnosticato con diabete di tipo 2
• Ipertensione incontrollata
• In caso di elettrocardiogramma a riposo anormale: questo sarà discusso con il medico responsabile
• Soggetti che non desiderano essere informati di risultati medici imprevisti durante lo screening/studio o che non desiderano che il loro medico sia informato
• Nessuna controindicazione alla pillola telemetrica Equivital
• Disturbi dell'ipomotilità del tratto gastro-intestinale
• Persona estremamente mattiniera o estremamente notturna (punteggio ≤30 o ≥70 nell'autovalutazione del questionario mattina-sera)
• Ritmo sonno-veglia molto variabile
• Lavoro notturno negli ultimi 3 mesi
• Viaggia attraverso > 1 fuso orario negli ultimi 3 mesi
• Impegno frequente nell'esercizio programmato come giudicato dall'investigatore
• Allergie/intolleranze alimentari significative (che ostacolano gravemente i pasti di studio)
• Partecipazione a un altro studio biomedico entro 1 mese prima della prima visita di studio
• Assumere > 400 mg di caffeina al giorno (più di 4 tazze di caffè o bevande energetiche)
• Fumare
• Qualsiasi condizione acuta, esacerbazione di condizioni croniche o anamnesi che, secondo l'opinione dello sperimentatore, interferirebbe con lo studio
• Vene antecubitali che presentano enormi difficoltà nell'ottenere frequenti prelievi di sangue (ad es. troppo piccolo)