Randomiserad kontrollerad prövning av metod för nivåer Kognitiv terapi

EXPERIMENTELL: Metod för nivåer kognitiv terapi (MOL)

Deltagare i denna arm kommer att kunna få terapi under en 3 månaders period. De kommer att kunna schemalägga sessioner med en terapeut när och när de behöver dem.

Beteende: Metod för nivåer Kognitiv terapi

I MOL har terapeuten två mål: att få klienten att prata om sitt problem som det upplevs just nu, och att fråga om störningar, som tros indikera bakgrundstankar som kommer till medvetenhet. Antagandet är att när någon upplever problem som de känner att de inte kan lösa, är det enda sättet för dessa att lösas ordentligt att förändring kommer inifrån den personen. MOL-terapeuten hjälper personen omdirigera sin medvetenhet till att tänka på problemet på mer produktiva sätt. Det är nutidsfokuserat, där terapeuten ställer frågor som rör process snarare än innehåll. Terapeuten ger inga råd och det finns inga läxor. I MOL schemalägger kunderna sessioner när och när de känner att de behöver dem och bestämmer hur långa varje session ska vara.

Andra namn:

• MOL

NO_INTERVENTION: Kontaktservice

Kontaktservicearmen är i praktiken en väntelistkontroll. Deltagare som tilldelats denna arm kommer att finnas kvar på tjänstens väntelista under de tre månaderna av terapifasen. Dessa deltagare kommer att ha tillgång till en "kontakttjänst" som tillhandahålls av studieterapeuten, där de kan kontakta honom om de vill ha ytterligare information om studien eller deras behandlingsalternativ.

Patient Health Questionnaire humör subskala (PHQ-9)

Generalized Anxiety Disorder Assessment (GAD-7)