Multi-domän kontra Uni-Domain utbildning om exekutiva kontroll och minnesfunktioner hos äldre vuxna (VIBAL)

Åldersrelaterad kognitiv försämring påverkar vardagen och livskvaliteten negativt för äldre vuxna. Tidigare forskning har visat en måttlig effekt av kognitiv och fysisk träning på äldres kognitiva funktion. Denna randomiserade kontrollerade studie (RCT) undersöker den differentiella effekten av multidomän kognitiv (videospelsträning) och fysisk träning (den fysiska träningen var Body-attack, en blandning av dans, aerobic, styrka och muskelmotstånd kontra kognitiv träning och fysisk träning träning separat, på exekutiv kontroll och minnesfunktioner hos friska äldre vuxna (N=120), i jämförelse med en aktiv kontrollgrupp. Deltagare (mellan 60 och 80 år) kommer att fördelas slumpmässigt till en av de fyra experimentella grupperna: 1) fysisk träning – enstaka domän: fysisk träning och kognitiv kontrollaktivitet; 2) kognitiv träning-enkel domän: kognitiv träning och fysisk kontrollaktivitet; 3) kognitiv-fysisk multidomän: fysisk träning och kognitiv träning; 4) aktiv kontroll: fysisk kontrollaktivitet och kognitiv kontrollaktivitet. Fysisk träning kommer att vara gruppbaserad och innefatta koordination, aerob träning och styrketräning. Den fysiska kontrollaktiviteten kommer att innefatta stretch- och avslappningsövningar. Den kognitiva träningen kommer att bestå av kommersiella hjärnträningsvideospel. Svårighetsgraden kommer automatiskt att anpassas till deltagarens prestationsnivå. Den kognitiva kontrollaktiviteten kommer att vara kognitivt icke-krävande videospel. Fysiska aktiviteter (experimentella och kontroll) kommer att tränas under 40 minuter och kognitiva aktiviteter (experimentella och kontroll) under 40 minuter i följd under samma pass. Det blir 2 sessioner/vecka under 3 månader. Exekutiv funktion, minnesfunktioner och psykologiskt välbefinnande kommer att bedömas med hjälp av beteendemässiga och elektrofysiologiska mätningar vid baslinjen, efter avslutad studie och vid 3 månaders uppföljning. Huvudmålet var att undersöka möjliga interventionsrelaterade överföringseffekter till otränade exekutiva och minnesfunktioner. Målet är att ta reda på om träning med flera domäner förbättrar mer exekutiva funktioner och minnesfunktioner som ofta äventyras under senare år, men som är viktiga för vardagliga aktiviteter. Vi förväntar oss att hitta större överföringseffekter i multidomäntillståndet än i uni-domänförhållandena, kortare ERP-latenser för P2-komponenten och förbättrade N2- och P3b-komponenter efter träning.