Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af et biomekanisk-baseret Tai Chi-program på gang og kropsholdning hos mennesker med Parkinsons sygdom

1. oktober 2022 opdateret af: Nok-Yeung Law, University of Ottawa

Effekterne af et biomekanisk baseret Tai Chi-interventionsprogram på postural stabilitet og gang hos mennesker med Parkinsons sygdom

Parkinsons sygdom (PD) er forbundet med ændringer i gang og kropsholdning, der kan føre til en højere frekvens af fald og skader i denne population. Forskning har vist en positiv effekt af tai chi (TC) træning på bevægelseskapaciteten for dem med PD, dog mangler forståelsen af ​​effekten af ​​TC træning på gang og postural stabilitet ved PD. Denne undersøgelse har til formål at undersøge virkningen af ​​en biomekanisk-baseret TC-intervention på dynamisk postural stabilitet, og hvordan det relaterer til gangpræstation. Det er en hypotese, at virkningerne af TC-interventionen vil bidrage til at forbedre foranstaltninger vedrørende postural stabilitet, gang og kognition.

Studieoversigt

Status

Status

Angiver den aktuelle rekrutteringsstatus eller den udvidede adgangsstatus.
Afsluttet

Betingelser

Betingelser

Den sygdom, lidelse, syndrom, sygdom eller skade, der undersøges. På ClinicalTrials.gov kan tilstande også omfatte andre sundhedsrelaterede problemer, såsom levetid, livskvalitet og sundhedsrisici.

Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.

Detaljeret beskrivelse

Et prospektivt, enkeltblindt, randomiseret kontrolforsøg med 40 personer med PD i et tidligt stadie (Hoehn & Yahr trin 1 til 3). Dem med PD vil blive tilfældigt tildelt til enten en TC-gruppe eller en kontrolgruppe. TC-gruppen vil deltage i et biomekanisk-baseret TC-træningsprogram, der er dannet ud fra bevægelsesanalysen af ​​TC og vil blive øvet to til tre gange om ugen i 12 uger. Kontrolgruppen vil blive bedt om at engagere sig eller opretholde deres regelmæssige fysiske aktivitet i en periode på 12 uger. De primære og sekundære resultater vil blive vurderet ved baseline, 6 uger og 12 uger efter påbegyndelse af studieprotokollen. De primære udfaldsmål vil omfatte ganghastighed, kadence, skridtlængde under gang på plan overflade (simpel opgave) og krydsning af faste forhindringer (udfordrende opgave); den dynamiske posturale stabilitet vil blive angivet ved massecentret og trykcentret (COM-COP) adskillelsesafstand og afstandsafstand målt under krydsning af faste forhindringer. De sekundære mål vil være Unified Parkinsons sygdom Rating-skalaen (UPDRS-III), enkeltbenstest med åbne og lukkede øjne og tre kognitive resultater (Stroop Test, Trail Making Test- Part B og Wisconsin Card Sorting Test) .

Undersøgelsestype

Undersøgelsestype

Beskriver karakteren af ​​en klinisk undersøgelse. Undersøgelsestyper omfatter interventionelle undersøgelser (også kaldet kliniske forsøg), observationsundersøgelser (herunder patientregistre) og udvidet adgang.
Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

Tilmelding

Antallet af deltagere i en klinisk undersøgelse. Den "forventede" tilmelding er det mål for antallet af deltagere, som forskerne skal bruge til undersøgelsen.
40

Fase

Fase

Stadiet af et klinisk forsøg, der studerer et lægemiddel eller et biologisk produkt, baseret på definitioner udviklet af U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fasen tager udgangspunkt i undersøgelsens formål, antallet af deltagere og andre karakteristika. Der er fem faser: Tidlig fase 1 (tidligere opført som fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 og fase 4. Ikke relevant bruges til at beskrive forsøg uden FDA-definerede faser, herunder forsøg med enheder eller adfærdsmæssige indgreb.
  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Canada
      • Ottawa, Canada
        • Human Movement Biomechanics Laboratory

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Berettigelseskriterier

De nøglekrav, som personer, der ønsker at deltage i et klinisk studie, skal opfylde eller de egenskaber, de skal have. Kvalifikationskriterier består af både inklusionskriterier (som er nødvendige for at en person kan deltage i undersøgelsen) og eksklusionskriterier (som forhindrer en person i at deltage). Typer af berettigelseskriterier omfatter, om en undersøgelse accepterer raske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav eller er begrænset af køn.

Aldre berettiget til at studere

50 år til 75 år (VOKSEN, OLDER_ADULT)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Er blevet diagnosticeret med PD og viser en sygdomssværhedsgrad fra 1 til 3 på Hoehn og Yahr (H&Y) skalaen
  • Har ingen udsving i motoriske symptomer som rapporteret af motordelen af ​​Unified Parkinsons Disease Rating Scale (UPDRS-III)
  • Har stabil PD (såsom levodopa eller carbidopa) og lægeordineret medicinbrug, det vil sige, at der ikke opstod udsving på tidspunktet for medicinindtagelse;
  • Kan stå og gå selvstændigt
  • Tilgængelighed: tre gange om ugen over en periode på 12 uger
  • Være i stand til at engagere sig i PA i mindst 60 minutter på egen hånd, tre gange om ugen, uden forudgående erfaring med at praktisere TC regelmæssigt.

Ekskluderingskriterier:

  • Tilmeldt andre adfærdsmæssige eller farmakologiske undersøgelser
  • Har en Montreal Cognitive Assessment (MoCA)-score på < 26/27 (der indikerer en vis mild kognitiv svækkelse (MCI))
  • Har haft en alvorlig medicinsk tilstand eller ukontrolleret hypertension (lige med eller større end en systolisk 180 eller diastolisk 110 måling)
  • Har nogen invaliderende tilstande, der kan forhindre dem i at udføre nogen PA i mindst 60 minutter.
  • Har praktiseret eller har erfaring med at praktisere TC i en organiseret klasse eller program inden for de sidste 5 år ved start af deltagelse i studiet.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: BEHANDLING
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: PARALLEL
  • Maskning: ENKELT

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm

Deltagergruppe / Arm

En gruppe eller undergruppe af deltagere i et klinisk forsøg, der modtager en specifik intervention/behandling eller ingen intervention i henhold til forsøgets protokol.
Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.
EKSPERIMENTEL: Tai Chi gruppe
Tai Chi (TC)-gruppen vil modtage eller blive undervist i TC i en klassestørrelse bestående af omkring 5-12 elever. Klasserne vil blive undervist af en TC-mester med mere end 4 års erfaring med at praktisere enten Yang eller Wu stil TC. Deltagerne får lov til at træne TC hjemme og i deres fritid, så længe de fører en aktivitetslog over deres daglige TC-træning. Denne overvågningsform (dvs. aktivitetslog eller journal) vil blive distribueret til alle medlemmer af denne gruppe og indsamlet ugentligt.
Andet: Tai Chi intervention
TC-klasser vil vare 60 minutter lange og tilbydes tre gange om ugen over en 12-ugers periode. De deltagere, der modtager TC-interventionen, vil blive opfordret til at deltage i mindst to af de tre tilbudte sessioner om ugen. TC-klasserne vil følge samme rækkefølge, som begynder med 5 til 10 minutters opvarmning, 40 minutters kerneaktiviteter og 5 minutters nedkøling. Træningsintensiteten og sværhedsgraden for TC-programmet vil gradvist gå fra lav, moderat til avanceret. Klasserne vil blive tilbudt i gruppesammenhæng på et passende sted i et medborgerhus eller gymnastiksal. Alternativt vil undervisning blive tilbudt udendørs i parken eller ved kanalen i forårs-sommermånederne. På grund af COVID-19-situationen vil der blive truffet yderligere tilpasningsforanstaltninger ved at bruge online sociale platforme såsom ZOOM eller Hangout til at levere undervisningen.
ACTIVE_COMPARATOR: Regelmæssig fysisk aktivitet (kontrol) gruppe
Gruppen med regelmæssig fysisk aktivitet (kontrol) vil blive bedt om at opretholde eller deltage i mindst 60 minutters regelmæssig fysisk aktivitet på egen hånd tre gange om ugen. Deltagerne vil blive instrueret i, hvilken type regulær PA, de kan deltage i. Disse typer af PA inkluderer: at gå, gøre rent eller udføre pligter inde i hjemmet og/eller at gå op ad trappen. Der vil ikke blive lavet begrænsninger for at begrænse andre former for fysisk aktivitet; enkeltpersoner i kontrolgruppen vil få lov til at deltage i organiseret sport, instruktørledede klasser såsom boksning, dans osv. for at sikre, at deltagerrekrutteringsprocessen er gennemførlig. I lighed med TC-gruppen vil deltagere i denne gruppe blive bedt om at udfylde en aktivitetslog (eller journal), der vil blive indsamlet ugentligt for at overvåge deres almindelige PA-niveauer.
Andet: Regelmæssig fysisk aktivitet (kontrol) gruppe
Regelmæssig fysisk aktivitetsgruppe, som ikke vil modtage TC-interventionen

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I et klinisk studies protokol er det planlagte resultatmål, der er det vigtigste for at evaluere effekten af ​​en intervention/behandling. De fleste kliniske undersøgelser har ét primært resultatmål, men nogle har mere end ét.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i Center for Mass-Center of Pressure (COM-COP) Separationsafstand
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
COM-COP-separationsafstanden vil blive bestemt ud fra 3D-motion capture-dataene. Deltagerne vil blive bedt om at gå i et selvvalgt/behageligt tempo og krydse en 20 centimeter høj forhindring placeret midt på gangbroen (5 forsøg; gennemsnittet rapporteret i meter).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i frihøjde
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Afstanden mellem tå og hæl bestemmes ud fra 3D-motion capture-dataene. Deltagerne vil blive bedt om at gå i et selvvalgt/behageligt tempo og krydse en 20 centimeter høj forhindring placeret midt på gangbroen (5 forsøg; gennemsnittet rapporteret i centimeter). Denne afstand vil blive bestemt af hælens/tåens markørposition væk fra toppen af ​​forhindringen.
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk undersøgelses protokol er et planlagt resultatmål, der ikke er lige så vigtigt som det primære resultatmål for at evaluere effekten af ​​en intervention, men som stadig er af interesse. De fleste kliniske undersøgelser har mere end ét sekundært resultatmål.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Montreal Cognitive Assessment (MoCA)
Tidsramme: baseline
Deltagerne vil blive administreret et sæt instruktioner og blive bedt om at udføre en række kognitive og motoriske opgaver. Den samlede tid til at administrere MoCA er cirka 10 minutter. Den samlede mulige score er 30 point.
baseline
Ændring i balance, muskelstyrke i underekstremiteterne
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Balance og muskelstyrke i underekstremiteterne vil blive vurderet ved hjælp af Single-leg Stance Test with Eyes Open (SLO) og Closed (SLC). Deltageren vil blive bedt om at stå så længe som muligt op til 60 sekunder med enten åbne eller lukkede øjne. Forsøg vil blive afsluttet, hvis deltageren mister sin balance, eller hvis hans eller hendes fødder flyttes fra den oprindelige position (randomiseret rækkefølge; 3 forsøg; gennemsnitlig tid for forsøg rapporteret i sekund).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i mobilitet
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Mobilitet vil blive vurderet ved hjælp af Timed Up and Go (TUG) testen. Deltagerne vil blive instrueret i at rejse sig fra en stol, gå 3 meter så hurtigt og sikkert som muligt, krydse en linje markeret på gulvet, vende om, gå tilbage og sætte sig ned (3 forsøg; tidspunktet for hver forsøg registreret i sekunder) .
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i mental fleksibilitet
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Mental fleksibilitet vil blive vurderet ved hjælp af Wisconsin Card Sorting Test (WCST). Deltagerne får et sæt med 64 kort og bliver bedt om at sortere kortene efter form, farve eller nummer. Antallet af begåede fejl og antallet af vellykkede sorterede kategorier (maksimalt 6) vil blive registreret (3 forsøg; antal begåede fejl registreret).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i behandlingshastighed
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Behandlingshastigheden vil blive vurderet ved hjælp af Trail Making Test Part B (TMT-B). Deltagerne vil få et sæt tal og bogstaver, som de vil blive bedt om at forbinde med linjer fra tallene til bogstaver i stigende rækkefølge. Den tid, det tager deltageren at fuldføre denne opgave, vil blive registreret (3 forsøg; gennemførelsestiden for hver prøve registreret i sekunder).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i mentalt skifte
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Mental skift vil blive vurderet med Stroop Test. Deltagerne vil blive bedt om at navngive farven, men ikke at læse ordet på et kort. En farve-ord score vil blive givet baseret på den samlede korrekte identifikation af den korrekte farve inden for 45 sekunder (3 forsøg; den samlede score scoret ud af 40).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i ganghastighed
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ganghastigheden vil blive bestemt ud fra 3D-motion capture-data, der er indsamlet langs en 8 meter lang gangbro. Deltagerne vil blive bedt om at gå langs gangbroen i selvvalgt/behageligt tempo (5 forsøg; gennemsnit rapporteret i m/s).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i Walking Cadence
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Gåkadence vil blive bestemt ud fra 3D-motion capture data indsamlet langs en 8 meter lang gangbro. Deltagerne vil blive bedt om at gå langs gangbroen i selvvalgt/komfortabelt tempo (5 forsøg; gennemsnit rapporteret i skridt eller cyklusser/min).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Ændring i gåtrinslængde
Tidsramme: baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)
Trinlængden vil blive bestemt ud fra 3D-motion capture-dataene indsamlet langs en 8 meter lang gangbro. Deltagerne vil blive bedt om at gå langs gangbroen i selvvalgt/behageligt tempo (5 forsøg; gennemsnit rapporteret i meter).
baseline, 6 uger (midt-intervention) og 12 uger (post-intervention)

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Sponsor

Den organisation eller person, der igangsætter undersøgelsen, og som har myndighed og kontrol over undersøgelsen.
University of Ottawa

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

Studiestart

Den faktiske dato, hvor den første deltager blev tilmeldt en klinisk undersøgelse. Den "forventede" undersøgelses startdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens startdato.
31. oktober 2021

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

Primær færdiggørelse

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention for at indsamle endelige data for det primære resultatmål. Hvorvidt det kliniske studie sluttede i henhold til protokollen eller blev afsluttet, påvirker ikke denne dato. For kliniske undersøgelser med mere end ét primært resultatmål med forskellige afslutningsdatoer refererer dette udtryk til den dato, hvor dataindsamlingen er afsluttet for alle de primære resultatmål. Den "forventede" primære afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være den primære afslutningsdato for undersøgelsen.
15. maj 2022

Studieafslutning (FAKTISKE)

Studieafslutning

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention/behandling for at indsamle endelige data for de primære resultatmål, sekundære udfaldsmål og uønskede hændelser (det vil sige den sidste deltagers sidste besøg). Den "forventede" undersøgelses afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens afslutningsdato.
15. maj 2022

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

Først indsendt

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsendte en undersøgelsespost til ClinicalTrials.gov. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den første indsendte dato og postens tilgængelighed på ClinicalTrials.gov (den første offentliggjorte dato).
19. november 2020

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsender en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Sponsoren eller investigatoren skal muligvis revidere og indsende en undersøgelsespost en eller flere gange, før NLM's kvalitetskontrolkriterier er opfyldt. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
19. november 2020

Først opslået (FAKTISKE)

Først opslået

Datoen, hvor undersøgelsesposten først var tilgængelig på ClinicalTrials.gov efter National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgang er afsluttet. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte undersøgelsesposten, og den første offentliggjorte dato.
25. november 2020

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

Sidste opdatering sendt

Den seneste dato, hvor ændringer i en undersøgelsespost blev gjort tilgængelig på ClinicalTrials.gov. Der kan være en forsinkelse mellem det tidspunkt, hvornår ændringerne blev indsendt til ClinicalTrials.gov af undersøgelsens sponsor eller investigator (datoen for sidste opdatering afsendt) og den sidste opdatering, der blev sendt.
4. oktober 2022

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte ændringer til en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
1. oktober 2022

Sidst verificeret

Sidst verificeret

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator bekræftede oplysningerne om en klinisk undersøgelse på ClinicalTrials.gov som nøjagtige og aktuelle. Hvis en undersøgelse med rekrutteringsstatus som rekruttering; rekrutterer endnu ikke; eller aktiv, ikke rekruttering er ikke blevet bekræftet inden for de seneste 2 år, er undersøgelsens rekrutteringsstatus vist som ukendt.
1. oktober 2022

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

Andre undersøgelses-id-numre

Andre identifikatorer eller ID-numre end NCT-nummeret, der er tildelt til en klinisk undersøgelse af undersøgelsens sponsor, finansieringsgivere eller andre. Disse numre kan omfatte unikke identifikatorer fra andre forsøgsregistre og National Institutes of Health-bevillingsnumre.
  • H-01-19-2284

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Parkinsons sygdom

Kliniske forsøg med Tai Chi intervention

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Cookieindstillinger

Vi bruger cookies for at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. For flere detaljer skal du læse omhyggeligt vores Politik om beskyttelse af personlige oplysninger og cookies. ...>>>Du kan når som helst ændre dine præferencer eller trække dit samtykke tilbage ved at slette cookies fra din hjemmeside eller computer som beskrevet i politikken. Accepter det og vælg dine præferencer ved at markere de tilsvarende felter i afsnittet "Administrer indstillinger" nedenfor. Læs vores servicevilkår omhyggeligt, inden du fortsætter med at bruge nogen del af dette websted.
«Administrer indstillinger