Muligheden for at levere forbrugerbaserede meditationsapplikationer til myeloproliferative neoplasmapatienter

Dette var et randomiseret kontrolleret forsøg med fire grupper med et cross-over design. Patienter blev indskrevet i en af ​​fire grupper med varierende rækkefølge for at modtage to forbrugerbaserede meditationssmartphones (dvs. unavngivne forbrugerbaserede app [CB app], Calm app) apps i 4-ugers intervaller over otte uger. Gruppe #1 modtog CB-appen efterfulgt af Calm-appen; Gruppe #2 modtog Calm-appen efterfulgt af CB-appen; Gruppe #3 modtog pædagogisk kontrol efterfulgt af CB-appen og gruppe #4 modtog pædagogisk kontrol efterfulgt af Calm-appen.

MPN-patienter blev rekrutteret online gennem MPN-organisationspartnere med en enkelt side, bred oversigt over undersøgelsen og dens krav. Undersøgelsen blev annonceret som en smartphone app meditationsundersøgelse. MPN-patienter, der var interesserede i undersøgelsen, blev bedt om at udfylde et online berettigelsesspørgeskema administreret via Qualtrics. Forskere kontrollerede derefter udfyldte berettigelsesspørgeskemaer, efterhånden som de blev udfyldt, og sendte en e-mail til patienter med deres berettigelsesstatus.

Hvis de ikke var berettigede, modtog patienterne en e-mail med angivelse af deres udelukkelsesstatus samt links til begge forbrugerbaserede apps, der blev brugt i undersøgelsen, hvis den ikke-kvalificerede deltager var interesseret i at prøve meditation. Kvalificerede patienter blev inviteret til at deltage i en 20-minutters telefonaftale, hvor undersøgelsens detaljer og informeret samtykke blev beskrevet i detaljer. MPN-patienter, der gennemførte indtagelsesaftalen, fik derefter sendt et informeret samtykke elektronisk via Qualtrics, der indeholdt et sted til deres elektroniske signatur.

Efter modtagelse af det udfyldte informerede samtykke blev deltagerne tilfældigt fordelt i en af ​​fire grupper. En gruppeopgaveliste blev genereret før studiestart med randomizer.org. Denne præ-genererede liste blev derefter brugt af forskningspersonale til at placere kvalificerede, godkendte MPN-patienter i deres gruppetildeling (dvs. gruppe #1, gruppe #2, gruppe #3, gruppe #4; beskrevet nedenfor) i den rækkefølge, som de givet samtykke til at deltage. Randomiserede deltagere fik en "velkomst-e-mail", der indeholdt a) et velkomstbrev, der introducerede dem til undersøgelsen, b) en kalender med oplysninger om vigtige undersøgelsesdatoer, c) instruktioner, der var specifikke for den først tildelte tilstand (dvs. CB-app, Calm-app, eller uddannelseskontrol), der skal indføres i de første fire uger. Efter at deltagerne havde fuldført den første af deres to, fire ugers tilstand (dvs. CB-app, Calm eller kontrol), fik de en anden e-mail, der indeholdt instruktioner, der var specifikke for deres endelige tilstand (dvs. CB-app, Calm-app eller uddannelsesmæssigt). styring).

Unavngivet forbrugerbaseret (CB) app CB-appen var en allerede eksisterende forbrugerbaseret smartphone-app. Den første og anden uge bestod af meditation, der var grundlæggende introduktion og lærerig for dem, der var nybegyndere i meditation. Uge tre og fire bestod af en ny og unik daglig meditation, som studiedeltagerne kunne vælge fra et bibliotek af meditationer i appen. Hver af de daglige meditationer havde et forskelligt fokus (f.eks. sorg, taknemmelighed, valg, give slip osv.) og var ~10-12 minutter lange.

Beskrivelse af betingelser

Calm App Calm-appen var en allerede eksisterende, forbrugerbaseret meditationsapp. Den første uge af interventionen omfattede "7 dages ro", som består af syv dages introduktionsmeditationer, der inkorporerede grundlæggende, pædagogisk information for dem, der er nye til meditation, mens de introducerede korte erfaringsbaserede praksisser inden for den korte periode. Uge to til fire bestod af "Daglig ro", som er en ny og unik daglig guidet meditation, som blev leveret af appen. Hver af de daglige meditationer havde et forskelligt fokus (f.eks. at øve tålmodighed, kærlig venlighed, taknemmelighed osv.) og var ~10-12 minutter lange.

Uddannelseskontrol Kontrolbetingelsen blev forsynet med undervisningsmateriale, som blev udviklet af forskerholdet forud for undersøgelsen. Handouten omhandlede MPN-patienttræthed (f.eks. Hvad forårsager træthed?) samt eksempler på og information relateret til evidensbaserede træthedshåndteringsstrategier.

Beskrivelse af grupper

Gruppe #1 (CB App + Calm) Gruppe #1 blev tildelt CB-appen (uge 1-4) og Calm-appen (uge 5-8). I løbet af uge 1-4 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på CB-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne. I uge 5-8 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på Calm-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne.

Gruppe #2 (Calm APP + CB App) Gruppe #2 blev tildelt Calm-appen (uge 1-4) og CB-appen (uge 5-8). I løbet af uge 1-4 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på Calm-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne. I uge 5-8 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på CB-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne.

Gruppe #3 (Kontrol + CB App) Gruppe #3 blev tildelt uddannelseskontrol (uge 1-4) og CB app (uge 5-8). I uge 1-4 fik deltagerne udleveret undervisningsmateriale og bedt om at opretholde deres normale rutine. I uge 5-8 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på CB-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne.

Gruppe #4 (Kontrol + Rolig) Gruppe #4 blev tildelt pædagogisk kontrol (uge 1-4) og Calm-appen (uge 5-8). I uge 1-4 fik deltagerne udleveret undervisningsmateriale og bedt om at opretholde deres normale rutine. I uge 5-8 blev deltagerne bedt om at gennemføre fire ugers meditation på Calm-appen via deres smartphone i minimum 10 min/dag (dvs. ~70 min/uge), men opfordret til at gøre mere, hvis de kunne.

Alle undersøgelsesdeltagere gennemførte patientrapporterede udfaldsmålinger via et online spørgeskema ved baseline (uge 0), midtpunkt (uge 5) og post-intervention (uge 9).