- ICH GCP
- Yhdysvaltain kliinisten tutkimusten rekisteri
- Kliininen tutkimus NCT03602248
Nopeuskestävyysharjoittelu, lihasvauriot ja suorituskyky jalkapalloiloissa (SPENSER)
Kahden eri nopeuskestävyysprotokollan akuutit vaikutukset jalkapalloilijoiden suorituskykyyn, lihasvauriomarkkereihin ja hermo-lihasväsymykseen
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Jalkapallo on joukkuelaji, jossa keski- ja maksimisyke vaihtelee 85-98 % maksimisykkeestä kilpailuottelun aikana. Huippujalkapalloilijat suorittavat ottelun aikana keskimäärin 150-250 lyhyttä ja intensiivistä liikettä, kun taas veren laktaattiarvot vaihtelevat 2-14 mmol/L, mikä osoittaa, että anaerobinen energiajärjestelmä vaikuttaa merkittävästi pelin aikana. Kiihtyvyys- ja hidastuskyky sekä kyky suorittaa toistuvia sprinttejä ja suunnanmuutoksia määräävät suuresti suorituskykyä jalkapallossa.
Jalkapalloilijoiden kykyä suorittaa toistuvia korkean intensiteetin sprinttejä pitkän ajan kuluessa voidaan parantaa nopeuskestävyysharjoittelulla. Nopeuskestävyysharjoittelu koostuu toistuvista intensiivisistä harjoituksista, jotka ovat korkeammalla intensiteetillä kuin maksimi aerobinen nopeus (MAS) ja kestävät 10–40 sekuntia, ja sen on todistettu olevan tärkeä työkalu koulutettujen jalkapalloilijoiden suorituskyvyn parantamisessa. Parantunut suorituskyky johtuu lihasten lisääntyneestä säätelykapasiteetista intensiivisen harjoittelun suhteen, parantuneesta energiavarastojen palautumisesta, lisääntyneestä aktiivisuudesta ja lihasentsyymien määrästä sekä nopeutuneesta sivutuotteiden poistosta, mikä edistää homeostaasin ylläpitoa ja väsymyksen ilmaantumista intensiivisen harjoittelun aikana. .
Nopeuskestävyysharjoittelu sisältää toistuvia korkean intensiteetin liikkeitä, kuten pikajuoksua, suunnanmuutoksia, kiihdytyksiä, hidastuksia, hyppyjä ja ampumista. Näissä liikkeissä on kuitenkin vahva eksentrinen komponentti, joka on liitetty harjoituksen aiheuttamaan lihasvaurioon (EIMD) ja tulehdukseen. EIMD lisää plasman kreatiinikinaasi (CK) tasoa ja viivästynyttä lihaskipua (DOMS) ja vähentää tehontuotantokapasiteettia. CK kasvaa jalkapallo-ottelun jälkeen, saavuttaa huippunsa 48 tunnin kohdalla ja palaa lepoarvoihin 5-7 päivää ottelun jälkeen. DOMS kasvaa välittömästi jalkapallo-ottelun jälkeen, saavuttaa huippunsa 24-72 tunnin kohdalla ja normalisoituu ~5 päivää ottelun jälkeen. Tehontuotantokapasiteetin väheneminen havaitaan välittömästi ottelun jälkeen ja pysyy pienentyneenä ~72 tunnin ajan, ja suurin lasku havaittiin 48 tuntia ottelun jälkeen. Tästä huolimatta EIMD-vastauksia nopeuskestävyysharjoittelun jälkeen ei ole vielä tutkittu. Siksi ehdotetun tutkimuksen tavoitteena on tutkia EIMD-vasteita ja muutoksia suorituskyvyssä ja hermo-lihasväsymysindeksissä kahden nopeuskestävyysharjoitteluprotokollan jälkeen.
Alustava tehoanalyysi (vaikutuksen koko > 0,55, todennäköisyysvirhe 0,05, teho 0,90) paljasti, että 8-10 jalkapalloilijan kokonaisotos vaadittiin havaitsemaan tilastollisesti merkitykselliset erot nopeuskestävyysharjoitteluprotokollan jälkeen.
Toteutetaan satunnaistettu, kolmen kokeen (nopeuskestävyysprotokolla A vs. nopeuskestävyysprotokolla B vs. kontrolli), cross-over, toistuvien mittausten suunnittelu. Tutkimus suoritetaan viikon kuluttua sesongin päättymisestä, jotta harjoittelua vähentävä vaikutus minimoidaan. Ennen ensimmäistä koetta osallistujien paino, pituus, kehon koostumus ja suorituskyky mitataan ja heidät perehdytään kaikkiin testausmenetelmiin. Jokainen kokeellinen koe (nopeuskestävyysharjoitteluprotokollat A ja B) sisältää nopeuskestävyysharjoittelun maanantaina. Toinen koe (harjoituskokeiden välissä) toimii kontrollina, jossa suoritetaan vain suorituskykymittauksia ja verinäytteitä. Suorituskykyarviointi ja verinäyte suoritetaan välittömästi jokaisen nopeuskestävyysharjoittelun jälkeen ja päivittäin kolmen päivän ajan harjoituksen jälkeen. Jokainen harjoituskerta suoritetaan luonnollisella nurmipinnalla samoissa ympäristöolosuhteissa (esim. lämpötila ja kosteus). Kokeiden välillä käytetään 5 päivän palautumisaikaa. Treenien aikana osallistujat kuluttavat vain vettä ad libitum. Harjoittelun aikana harjoitettavan kentän aktiivisuus tallennetaan korkean aikaresoluution GPS (Global Positioning System) -instrumenteilla ja sykemittarilla. Ennen jokaista harjoituskertaa kaikki pelaajat nauttivat normaalin aamiaisen ja aterian edellä kuvatulla tavalla.
Nopeuskestävyysharjoitteluprotokollat Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla A koostuu yhdestä 8 toiston sarjasta, joita välissä on 2,5 minuuttia palautumista työ-leposuhteella 1:5 (25-30 sekuntia koko työssä), kun taas nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla B koostuu 1 sarjasta 8 toistoa, joita välissä on 4 minuuttia palautumista työ-lepo-suhteella 1:8 (25-30 sekuntia koko työssä). Molemmat harjoitusprotokollat sisältävät saman harjoituksen (harjoituksen), joka koostuu useista lineaarisista sprinteistä, suunnanvaihdoista, pallon kosketuksista, syötöistä ja ampumisesta. Ennen harjoituksia suoritetaan 15 minuutin peruslämmittely (vapaajuoksu, aktiivinen venyttely, pallokontaktit ja sprintit).
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Thessaly
-
Trikala, Thessaly, Kreikka, 42100
- Laboratory of Exercise Biochemistry, Exercise Physiology,and Sports Nutrition, School of Physical Education and Sport Science, University of Thessaly
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Tuki- ja liikuntaelimistön vamman puuttuminen vähintään 6 kuukautta ennen tutkimusta
- Älä käytä lääkkeitä tai ergogeenisiä lisäravinteita vähintään 6 kuukauteen ennen tutkimusta
- Säännöllisen jalkapalloharjoittelun poissaolo viimeisten 3 vuoden aikana
Poissulkemiskriteerit:
- Kaikki äskettäiset tuki- ja liikuntaelinten vammat
- Lääkkeiden tai ergogeenisten lisäravinteiden käyttö viimeisen 6 kuukauden aikana
- Säännöllinen jalkapalloharjoittelu viimeiset 3 vuotta
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Seulonta
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
---|---|
Kokeellinen: Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla A
Kahden eri nopeuskestävyysharjoitteluprotokollan suorituskyky: Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla A koostuu 1 sarjasta 8 toistoa, joita välissä on 2,5 minuuttia palautumista työ-lepo-suhteella 1:5 (25-30 sekuntia kaikki työt). |
1 sarja 8 toistoa, joita välissä on 2,5 minuuttia palautumista työ-lepo-suhteella 1:5 (25-30 sekuntia koko työssä)
|
Kokeellinen: Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla B
Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla B koostuu 1 sarjasta 8 toistoa, joita välissä on 4 minuuttia palautumista työ-lepo-suhteella 1:8 (25-30 sekuntia koko työssä).
|
1 sarja 8 toistoa, joita välissä on 4 minuuttia palautumista työ-lepo-suhteella 1:8 (25-30 sekuntia koko työssä)
|
Ei väliintuloa: Valvontatilanne
Harjoitteluprotokollaa ei suoriteta, osallistujat suorittavat vain suorituskyvyn ja lihasvaurion sekä hermo-lihasväsymyksen mittaukset
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
---|---|---|
Erot kreatiinikinaasin (CK) muutoksissa näiden kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Kreatiinikinaasi (CK) on lihasvaurioiden merkki
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot viivästyneen lihaskipun (DOMS) muutoksissa näiden kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Esiprotokolla, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Viivästynyt lihaskipu (DOMS) on lihasvaurion merkki
|
Esiprotokolla, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot maksimaalisen samankeskisen voiman muutoksissa kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Maksimaalista samankeskistä voimaa käytetään lihasvaurioiden merkkinä
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot maksimaalisen epäkeskisen voiman muutoksissa kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Maksimaalista epäkeskovoimaa käytetään lihasvaurioiden merkkinä
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
---|---|---|
Erot vastaliikkeen muutoksissa hyppäävät kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Vastaliikehyppyä käytetään suoritusmerkkinä
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Toistuvan sprinttikyvyn (RSA) muutosten erot kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Repeated Sprint Ability (RSA) on suorituskyvyn merkki
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot maksimaalisen samankeskisen voiman muutoksissa kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Suorituskyvyn merkkinä käytetään suurinta samankeskistä lujuutta
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot maksimaalisen epäkeskisen voiman muutoksissa kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Maksimi epäkeskovoimaa käytetään suorituskyvyn merkkinä
|
Lähtötilanne, päivä 1, päivä 2, päivä 3
|
Erot maksimaalisen isometrisen voiman muutoksissa kahden harjoitusprotokollan välillä
Aikaikkuna: Lähtötilanne, tunti 1, tunti 2, tunti 3
|
Maksimaalista isometristä voimaa käytetään hermo-lihasväsymysmerkkinä
|
Lähtötilanne, tunti 1, tunti 2, tunti 3
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Ioannis G Fatouros, PhD, University of Thessaly
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Yleiset julkaisut
- Mohr M, Krustrup P, Bangsbo J. Match performance of high-standard soccer players with special reference to development of fatigue. J Sports Sci. 2003 Jul;21(7):519-28. doi: 10.1080/0264041031000071182.
- Ade JD, Harley JA, Bradley PS. Physiological response, time-motion characteristics, and reproducibility of various speed-endurance drills in elite youth soccer players: small-sided games versus generic running. Int J Sports Physiol Perform. 2014 May;9(3):471-9. doi: 10.1123/ijspp.2013-0390. Epub 2014 Feb 7.
- Fatouros IG, Chatzinikolaou A, Douroudos II, Nikolaidis MG, Kyparos A, Margonis K, Michailidis Y, Vantarakis A, Taxildaris K, Katrabasas I, Mandalidis D, Kouretas D, Jamurtas AZ. Time-course of changes in oxidative stress and antioxidant status responses following a soccer game. J Strength Cond Res. 2010 Dec;24(12):3278-86. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b60444.
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
- Huumeiden fysiologiset vaikutukset
- Adrenergiset aineet
- Neurotransmitterit
- Farmakologisen vaikutuksen molekyylimekanismit
- Autonomiset agentit
- Ääreishermoston aineet
- Neurotransmitterien sisäänoton estäjät
- Kalvon kuljetusmodulaattorit
- Dopamiini-aineet
- Dopamiinin sisäänoton estäjät
- Keskushermoston stimulaattorit
- Sympatomimeetit
- Adrenergisen sisäänoton estäjät
- Metamfetamiini
Muut tutkimustunnusnumerot
- SpEndu2018
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Ohjaus
-
Hull University Teaching Hospitals NHS TrustPeruutettuAirway ControlYhdistynyt kuningaskunta
-
University of British ColumbiaValmis
-
Brandeis UniversityNational Institute on Aging (NIA)ValmisIstuva elämäntapa | Ikääntyminen | Itsetehokkuus | Control LocusYhdysvallat
-
Vidacare CorporationPeruutettu
-
Vidacare CorporationLopetettu
-
Drexel UniversityValmisInhibitory Control Training | GameifactionYhdysvallat
-
Brandeis UniversityValmisIstuva elämäntapa | Itsetehokkuus | Control Locus
-
Center for Disease Control and Prevention, Henan...TuntematonSatunnaistettu | Kaksoissokko | Placebo Control Design
-
GE HealthcareValmisEt Control Performance aikuisväestön kirurgiassaYhdysvallat
-
Peking UniversityRekrytointiAirway Control | Rauhoittava, hypnoottinen tai anksiolyyttinen vieroitusKiina
Kliiniset tutkimukset Nopeuskestävyysharjoitteluprotokolla A
-
University of MiamiValmisAivojen pienten alusten sairaudet | Kognitiivinen heikentyminen, progressiivinenYhdysvallat
-
Creighton UniversityAt Ease USAValmisPosttraumaattinen stressihäiriöYhdysvallat
-
VA Office of Research and DevelopmentRekrytointiAivohalvaus | TasapainovajeetYhdysvallat
-
University of ManitobaSDM College of Medical Sciences & HospitalTuntematon
-
The AlfredMonash UniversityRekrytointiFibroosi | Keuhkosairaudet | Haiman sairaudet | Kystinen fibroosi | Geneettiset sairaudet | Hengityselinten sairaudetAustralia
-
University of ReginaCanadian Institutes of Health Research (CIHR); Saskatchewan Health Authority... ja muut yhteistyökumppanitAktiivinen, ei rekrytointiYleistynyt ahdistuneisuushäiriö | Traumaan ja stressiin liittyvät häiriöt | Trauma | Masennustila | Posttraumaattinen stressihäiriö | Paniikkihäiriö | Traumaattinen stressihäiriö | Sijainen traumaKanada
-
University of ReginaGovernment of Canada; Royal Canadian Mounted Police; Ministry of Public Safety... ja muut yhteistyökumppanitRekrytointiYleistynyt ahdistuneisuushäiriö | Trauma | Masennustila | Posttraumaattinen stressihäiriö | Paniikkihäiriö | Traumaattinen stressihäiriö | Traumaan ja stressiin liittyvät häiriöt | Sijainen traumaKanada
-
University of MiamiNational Institute of Mental Health (NIMH)ValmisMasennus | AhdistuneisuushäiriötYhdysvallat
-
University of MiamiNational Institute of Mental Health (NIMH); University of ConnecticutValmisMasennus | AhdistusYhdysvallat
-
St. Catherine UniversityUniversity of MinnesotaValmisTieto, asenteet, käytäntöYhdysvallat