Effekter av rask gange kombinert med Tai Chi Chuan på helserelatert fysisk form og utvalgte helseparametre blant eldre kinesiske kvinner

1. Kvalitetssikringsplan som tar for seg datavalidering og registerprosedyrer Hver gruppe nettsteder som sender inn data til forskere har to personell som er ansvarlige for kvaliteten på disse dataene. Stedskoordinatoren har lært og fullt ut forstått alle avtaler, retningslinjer, prosedyrer og definisjoner i intervensjonsprosessen før den formelle intervensjonsprosessen. Alt personell som er involvert i måling og innsamling av data må lære systematisk kunnskap før den formelle intervensjonen, for å sikre at alle data er gyldige og nøyaktige.

2. Datasjekker for å sammenligne data som er lagt inn i registret mot forhåndsdefinerte regler for rekkevidde eller konsistens med andre datafelt i registret.

   Feil i dataregistrering, overføring eller transformasjonsnøyaktighet: Disse oppstår når data legges inn i registeret unøyaktig. Unngåelse eller oppdagelse av nøyaktighetsfeil kan oppnås gjennom forhåndskontroller av datakvalitet (som områder og datavalideringskontroller), gjeninnføring av dataprøver for å vurdere nøyaktigheten (med prosentandelen av data som skal samples avhengig av studieformålet), og streng oppmerksomhet til datarensing.

   Intensjonsfeil: Unngåelse eller oppdagelse av forsettlig feil kan være utfordrende. Noen tilnærminger inkluderer kontroll av konsistens av data mellom nettsteder, vurdering av screeninglogginformasjon mot andre kilder og utførelse av revisjoner på stedet (inkludert overvåking av kildeposter) enten tilfeldig eller "av årsak".

3. Kildedataverifisering for å vurdere nøyaktigheten, fullstendigheten eller representativiteten til registerdata ved å sammenligne dataene med eksterne datakilder (for eksempel medisinske journaler, papir- eller elektroniske saksrapportskjemaer eller interaktive stemmesvarsystemer).

   3.1. Ekstern revisjon av registreringsprosedyrer Forskeren skal fungere som ekstern revisjon for å sikre kvalitetsnivået i registeret for et spesifikt formål, og disse revisjonene bør gjennomføres i henhold til forhåndsetablerte standarder. Forhåndsetablerte kriterier kan inkludere overvåking av deltakerregistreringsfrekvenser eller nettsteder som krever oppmerksomhet fra tidligere revisjonsresultater, eller overvåking kan være basert på erfaringsnivå på stedet, rapporteringsfrekvenser for alvorlige uønskede hendelser eller identifiserte problemer. Denne tilnærmingen kan variere fra gjennomgang av prosedyrer og intervjuer med personell på stedet til kontroll og screening av logger, til overvåking av prosessen med å ta opp programmet.

   3.2. Sikring av systemintegritet og sikkerhet Alle aspekter av databehandlingsprosessen bør følge en streng livssyklustilnærming for systemutvikling og kvalitetsstyring. Hver prosess er klart definert og dokumentert.

4. Dataordbok som inneholder detaljerte beskrivelser av hver variabel som brukes av registeret, inkludert kilden til variabelen, kodeinformasjon brukes (for eksempel World Health Organization Drug Dictionary, MedDRA), og normalområder hvis relevant.

   Variablene som er involvert her inkluderer hovedsakelig uavhengige variabler, avhengige variabler, uavhengige variabler inkluderer rask gange, Tai Chi Chuan, og avhengige variabler inkluderer helserelatert fysisk form, helserelaterte parametere og livskvalitet.

   Den uavhengige variabelen har ingen kodeinformasjon, kun type trening, og den tilsvarende digitale inngangsinformasjonen for den avhengige variabelen.

   4.1 Helserelatert fysisk form Basert på indeksen for ACSMs trening for eldre voksne. Helserelatert inkluderer kardiorespiratorisk kondisjon, kroppssammensetning, fleksibilitet, muskelstyrke og muskelutholdenhet.

   Cardiorespiratory Fitness kvantifiseres vanligvis ved maksimalt oksygenopptak (VO2max), som er en maksimal kapasitet (uttømmende) test som varer 5-15 minutter. VO2max, maksimumstesten har mange måter, inkludert sykkel, dynamometer, step, gå-/joggetest. Generelt sett bruker disse testene submaksimal treningspuls, alder for å forutsi maksimal hjertefrekvens (vanligvis 220-alder), kraftestimering VO2max Submaksimale tester er best å bruke den opprinnelige planen, men den kan være basert på eldre forsøkspersoner Treningskapasitet eller begrensende faktorer revideres for å passe til bruken (Simpson Jr., 2010).

   Målemetoden for kroppssammensetning kan bruke enkle måleindikatorer som høyde og vekt [kroppsmasseindeks (BMI)], omkrets, midje-til-hofte-forhold og/eller hudfoldtykkelse, og krever kun begrenset utstyr; og Indikatorer, som bruk av undervannsveiing, røntgenteknologi eller inntak av isotoper, krever svært avansert måleutstyr: sistnevnte metode regnes vanligvis som "gullstandarden for kroppssammensetning". For de fleste trenere er begrenset utstyr og enkel betjening mulig (Rich, 2004b).

   Fleksibilitet strekk bøyhet tilpasningsevne justerbarhet åpenhet åpenhet til endring foranderlighet frihet breddegrad mobilitet variasjon flytbarhet allsidighet vrikke rom vrikke rom smidighet smidighet smidighet formbarhet formbarhet strekkbarhet bearbeidbarhet smidighet smidighet plastisitet elastisitet strekk strekkhet piskhet spenst spenst spenst spenst tilpasning til kompromissevne samarbeidsevne sprett tilgivelse (Wojtek J. dhbdzko Zajko, 2017).

   Definisjonen av muskelstyrke er den maksimale kraften som kan genereres av en spesifikk muskel eller muskelgruppe. Muskelstyrken er spesifikk for muskelgruppen. type sammentrekning (statisk eller dynamisk; konsentrisk eller eksentrisk), hastigheten på sammentrekningen og leddvinkelen som testes (Rich, 2004b).

   Definisjonen på muskulær utholdenhet er evnen til en muskelgruppe til å utføre gjentatte sammentrekninger over en tidsperiode som er tilstrekkelig til å forårsake muskeltretthet eller til å opprettholde en spesifikk prosentandel av maksimal frivillig sammentrekning over en lengre periode (Rich, 2004b).

   4.2 Helseparametere Helseparametere er helserelaterte effektindikatorer (Johar, 2012). I denne studien ble hvilepuls, blodtrykk og balanse valgt.

   Hvilepuls (RHR) National Cancer Institute refererer til i medisin, antall ganger hjertet slår innenfor en viss tidsperiode, vanligvis et minutt. Hjertefrekvensen kan merkes ved håndleddet, siden av nakken, baksiden av knærne, toppen av foten, lysken og andre steder i kroppen der en arterie er nær huden. Hvilepulsen er normalt mellom 60 og 100 slag i minuttet hos en frisk voksen som er i ro. Å måle hjertefrekvensen gir viktig informasjon om en persons helse. Også kalt en puls.

   Hvilepuls (RHR) er positivt relatert til dødelighet. Regelmessig trening fører til en reduksjon i RHR. Trening - spesielt utholdenhetstrening og yoga - reduserer RHR. Denne effekten kan bidra til en reduksjon i dødelighet av alle årsaker på grunn av regelmessig trening eller sport (Reimers et al., 2018).

   Blodtrykk National Cancer Institute refererer til kraften av sirkulerende blod på veggene i arteriene. Blodtrykket tas ved hjelp av to målinger: systolisk (målt når hjerteslag, når blodtrykket er på sitt høyeste) og diastolisk (målt mellom hjerteslag, når blodtrykket er på det laveste). Blodtrykket skrives med det systoliske blodtrykket først, etterfulgt av det diastoliske blodtrykket (for eksempel 120/80).

   Alder og BMI viste seg å ha den sterkeste direkte effekten på blodtrykket. Alder hadde også en direkte effekt på blodsukkernivået og blodkolesterolnivået. Effekten av alder på blodsukker og blodkolesterol ble også mediert av BMI. Å være eldre hadde en direkte effekt på økt blodsukker, blodkolesterol og blodtrykk, mens en høyere BMI hadde en direkte effekt på økt blodtrykk. Etter hvert som kvinner blir eldre, er det gunstig å opprettholde en normal BMI for å forhindre økning i blodsukker, blodkolesterol og blodtrykk (Fikriana & Devy, 2018).

   Balanse Balanse er evnen til å opprettholde kroppens tyngdelinje over støtten. Et korrekt fungerende balansesystem lar en person opprettholde et riktig syn mens han beveger seg, bestemme bevegelsesretningen og -hastigheten, identifisere kroppens posisjon i rommet, og foreta automatiske posturale justeringer for å opprettholde holdning og stabilitet under forskjellige omstendigheter (Boron). & Boulpaep, 2016).

   4.3 Livskvalitet Livskvalitet (QOL) er definert av Verdens helseorganisasjon som "individers" oppfatning av sin posisjon i livet i sammenheng med kulturen og verdisystemene de lever i og i forhold til deres mål, forventninger, standarder , og bekymringer (Martin & Amin, 2017).

5. Standard driftsprosedyrer for å adressere registeroperasjoner og analyseaktiviteter, som pasientrekruttering, datainnsamling, databehandling, dataanalyse, rapportering for uønskede hendelser og endringshåndtering.

   5.1 Rekruttering 5.1.1 Rekruttgruppe Gruppevalgskriterier: Eksklusjonskriterier: klasser som deltar i trening Fire klasser ble tilfeldig valgt av universitetet for eldre, hvorav tre klasser var rask gange-gruppen, Taichi Chuan-gruppen, kombinasjonen av Tai chi chuan og rask gange gruppe, og den andre var kontrollgruppen.

   5.1.2 Screeningsdeltakere Forskeren velger ut deltakerne som oppfyller kriteriene ved å be og be deltakerne fylle ut PAR-Q spørreskjemaet.

   Inkluderings- og eksklusjonskriteriene for å screene og deretter sjekke av legen. 5.2 Datainnsamling I.Datainnsamling vil starte etter innhenting av den etiske godkjenningen, og fullført den første 2-ukers pilottesten.

   II. Før datainnsamlingen vil de potensielle deltakerne bli kontaktet og undersøke for uleselighet. Deretter blir de tilfeldig fordelt i 4 grupper; 3 eksperimentelle grupper (Wk, TCC, TCC+ BW) og 1 kontrollgruppe ved stratifisert prøvetaking.

   Kontaminering på tvers av grupper vil være kontroll ved kun å velge 2 klinikker i ett distrikt. Totalt vil 4 distrikter bli tilfeldig valgt. Hvert distrikt vil bli tilfeldig tildelt enten BW, TCC, TCC+ BW eller en kontrollgruppe. Dessuten vil deltakerne i denne studien også rådes til ikke å dele informasjon om treningsinnhold, tid og annen informasjon med venner og jevnaldrende.

   IV. Fire kvalifiserte instruktører og 4 assistanseinstruktører vil bli utnevnt til å bistå de 4 intervensjonsgruppene. Disse instruktørene vil være ansvarlige for å overvåke intervensjonen for gruppen som er tildelt dem. Tjue tellere som har en bachelorgrad i PE vil bli oppnevnt til å overvåke og bistå fagene i hver gruppe.

   V. Alle deltakere er pålagt å akseptere intervensjonen samtidig, for eksempel er det nødvendig å spesifisere morgenen eller ettermiddagen for hver intervensjon.

   VI.Hver eksperimentelle gruppe velger 2 personer til å overvåke og minne deltakerne om treningsstatusen deres.

   VII.1 person som gåinstruktør med et nasjonalt kvalifikasjonssertifikat for sosialinstruktører på andre nivå, 1 person som Tai Chi Chuan ferdighetsinstruktør med et tredje nivå eller høyere kvalifikasjonsbevis for Tai Chi Chuan.

   VIII.Deltakerne i hver gruppe etablerte en kontaktgruppe og ble påminnet før hver øvelse. Etter øvelsen ble de pålagt å registrere en detaljert treningslogg, for eksempel treningstid og treningsinnhold.

   IX. Prosessen med instrumenttesting: Før starten av datainnsamlingen vil alle instrumenter og dokumenter som kreves for testing bli kontrollert for å sikre gyldigheten av instrumentet under testen.

   X.Testmiljøet, testinstrumentene og testpersonell er konsekvente. Test hvert testelement 3 ganger, ta den midterste verdien.

   XI. Dataene etter testen blir alle kontrollert og behandlet av to forskere. 5.3 Endringshåndtering En detaljert manual for prosessen: Hvis de internasjonale standardene og referansestandardene endres under intervensjonen, vil en detaljert manual som inneholder alle registerstrategier, prosesser og protokoller, samt en komplett dataordbok som viser alle dataelementer og deres definisjoner. oppdateres jevnlig. Dette er for forskere Datainnsamling er avgjørende.

   Infrastruktur for kontinuerlig opplæring: endringer i personell er et vanlig problem. Spesifikke prosedyrer og opplæringsinfrastruktur bør til enhver tid tilbys for å takle eventuelle uventede endringer og utskiftninger av registrert personell eller leverandører som regelmessig legger inn data i registerkontoret.

   Metoden for å varsle endringen: gjennom mobiltelefongruppen, slik at deltakerne kan rapportere relevante data under øvelsen til opptakeren i tide.

6. Vurdering av prøvestørrelse

   Dette var basert på en fire-gruppe design og antakelsen om å oppdage en moderat effektstørrelse (delvis 2= 0,06) for en gitt parameter, en moderat korrelasjon på r=0,5 nesten I gjentatte mål, et nivå på α=0,05 og effekt (1-ß) på 0,8 (Timmons et al., 2018). Denne studien vil bli utført som en klynge-randomisert studie (CRCT) med 4 grupper og 20 personer per gruppe. ICC-verdien på 0,01 er brukt i beregningen av designeffekten i denne studien (Killip et al., 2004). Som sådan ble designeffekten beregnet som nedenfor:

   DE = 1 + ρ (m-1) DE = 1 + 0,01 (20-1) = 1,19 ESS = effektiv utvalgsstørrelse= 80 * 1,19 = 96 (24 forsøkspersoner per hver gruppe) I følge litteraturen som finnes i svært relevant litteratur av denne studien var det endelige frafallet 5,75 % (Guo LX., 2011). Med tanke på dette vil den endelige prøvestørrelsen bli vurdert som 26 forsøkspersoner per gruppe, og den totale prøvestørrelsen for studien vil være n=104.

7. Planlegg for manglende data for å håndtere situasjoner der variabler rapporteres som manglende, utilgjengelige, ikke-rapporterte, utolkbare eller anses som manglende på grunn av datainkonsekvens eller resultater utenfor området.
8. Statistisk analyseplan Hovedmetodene for datainnsamling i denne studien var statistisk analyse og deskriptiv analyse.

Data vil bli analysert med SPSS-programvare (versjon 27, IBM Company, Chicago, IL, USA). Statistisk signifikans vil bli rapportert på 0,05-nivå. Dataanalysen vil bli innledet av datarensing og antagelsestesting. Beskrivende statistikk vil bli brukt for alle variabler. Beskrivende statistikk vil bli rapportert som gjennomsnitt og standardavvik (SD) eller medianer og interkvartilområde (IQR) for kontinuerlige variabler (i henhold til deres fordeling) og frekvens og prosentandel for kategoriske variabler. Toveis gjentatt mål ANOVA/ANCOVA eller Generalized Estimating Equation (GEE) modell for evaluering av effektiviteten til intervensjonsprogrammer på avhengige variabler vil bli brukt. Før den statistiske analysen vil forutsetningene som ligger til grunn for hver statistiske test bli kontrollert, og passende tiltak ble iverksatt når forutsetningene brytes.