Effektiviteten av tre insatser för att minska rädslan för att falla och förbättra funktionaliteten hos äldre

Rädsla för att falla är ett stort hälsoproblem bland äldre vuxna som bor i samhället som kan bidra till att undvika aktiviteter som de kan utföra. Studier visar att rädslan för att falla kan leda till en ständig, komplex nedgång hos äldre vuxna som inkluderar en förlust av autoeffektivitet, begränsning av fysiska aktiviteter och socialt deltagande, fysisk svaghet, fall och funktionshinder. Förutom dessa effekter kan rädslan för att falla också ha ekonomiska konsekvenser för hälso- och sjukvårdssystemen och allmänheten. Flera interventioner har visat sig minska rädslan för att falla med multifaktoriella insatser, inklusive fysiska och beteendemässiga komponenter, som är mest framgångsrika. Beteendekomponenter består vanligtvis av strategier för att minska katastroftänkande och rädslarelaterade undvikandebeteenden medan fysiska komponenter vanligtvis består av träningsprogram för att förebygga fall. Men multifaktoriella program är inte alltid genomförbara eller föredragna av äldre människor. Inom detta ramverk är syftet med detta arbete att utvärdera effekterna (fördelar och effektivitet) av tre interventionsprogram (Tai Chi, postural kontrollövningar och beteendeterapiintervention) för att förbättra funktionaliteten och minska rädslan för att falla hos äldre människor som bor i samhället .