Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Aktiivisen mielen tutkimus

tiistai 19. helmikuuta 2019 päivittänyt: Elena Salmoirago-Blotcher, The Miriam Hospital

Aerobisen harjoituksen ja mindfulness-harjoittelun synergististen vaikutusten tutkiminen ikääntyneiden aikuisten kognitiivisiin toimintoihin: Pilotti, käsitetutkimus

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on selvittää, voivatko fyysinen harjoittelu, mindfulness-harjoittelu tai molemmat interventiot yhdessä parantaa kognitiivista toimintaa yksilöillä, joilla on useita riskitekijöitä dementian kehittymiselle tulevaisuudessa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Valmis

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkijat testaavat yhdistetyn mindfulness-harjoittelun ja aerobisen harjoittelun toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä verrattuna joko yksinään tai ei mihinkään kognitiivisten toimintojen parantamiseksi ikääntyneillä aikuisilla, joilla on kognitiivinen häiriö. Tutkijat saavat myös arvioita vaikutusten koosta (ja luottamusvälistä) kognitiiviseen toimintaan. Alustavilla analyyseillä selvitetään aerobisen kapasiteetin, fyysisen aktiivisuuden, verisuonten riskitekijöiden ja mindfulness-taitojen muutosten välittäjäroolia. Arvioinnit suoritetaan lähtötilanteessa, 3 ja 6 kuukauden kuluttua lähtötilanteesta.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
38

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Rhode Island
      • Providence, Rhode Island, Yhdysvallat, 02906
        • The Miriam Hospital

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

55 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  1. Ikä ≥55
  2. olla fyysisesti passiivinen (määritelty siten, että se ei täytä nykyisiä AHA-suosituksia fyysiselle aktiivisuudelle, eli < 150 minuuttia kohtalaisen intensiivistä aerobista toimintaa viikossa TAI < 75 minuuttia voimakasta aerobista toimintaa viikossa
  3. Kognitiivinen vaiva määritellään vastaukseksi kyllä ​​kysymykseen "tunnetko muistisi tai ajattelukykysi huonontuneen viime aikoina?"
  4. Sujuva englannin kielen taito

Poissulkemiskriteerit:

  1. Haluttomuus/kyvyttömyys antaa tietoon perustuva suostumus
  2. Fyysisen aktiivisuuden vasta-aiheet osallistujan PCP-arvioinnin mukaan
  3. Verenpaine > 200/110
  4. Vaikeat masennusoireet (määritelty sairaalan ahdistuneisuus- ja masennusasteikon [HADS] masennuksen ala-asteikon pisteet >14)
  5. Akuutti psykoosi (potilastiedot)
  6. Vaikea kognitiivinen vajaatoiminta (Mini-Mental State Examination [MMSE] pisteet <24)
  7. Viimeaikainen sairaalahoito (< 6 viikkoa)
  8. Nykyinen (vähintään kerran kuukaudessa) mielen/kehon harjoittelu (eli mindfulness-meditaatio, jooga tai tai chi)

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Tehtävätehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Ei väliintuloa: Tavallinen hoito
Kokeellinen: Vain mindfulness-koulutus
1 mindfulness-harjoitustunti (1 tunti) joka viikko 8 viikon ajan.
Käyttäytyminen: Mindfulness koulutus
Mindfulness-harjoitteluprotokolla sisältää seuraavat perinteisen mindfulness-pohjaisen stressinvähennyskoulutuksen peruskomponentit: 1) tunteiden tiedostamisen koulutus ("body scan"); 2) hengityksen tunteiden tiedostamisen koulutus; 3) koulutus ohjaamaan huomio arjen yksinkertaisiin toimintoihin ja tunnistamaan, milloin huomio ei ole enää keskittynyt tiettyyn huomion kohteeseen; ja 4) "avoimen tietoisuuden" koulutus.
Kokeellinen: Vain aerobista harjoittelua
3 aerobista harjoitusta (1 tunti) viikossa 12 viikon ajan.
Käyttäytyminen: Aerobinen harjoittelu
Harjoitukset johtavat elvytys- ja harjoitussertifioidut NMCA-ohjaajat ja vanhempi tutkimusassistentti valvoo. Harjoitukset sisältävät 10 minuuttia lämmittelyä, 40 minuuttia aerobista harjoitusta (kävely juoksumatolla), 10 minuuttia jäähtymistä ja venyttelyä. Osallistujat saavat sykemittarit tutkimuksen alussa, ja vanhempi tutkimusassistentti kouluttaa heidät harjoittelemaan sykettä 65-75 % iän ennustetusta maksimisykkeestä tai intensiteetillä 12-13 Borgin asteikolla. havaitun rasituksen määrä.
Kokeellinen: mindfulness + aerobinen harjoittelu
2 aerobista harjoittelua + 1 mindfulness-harjoittelutunti joka viikko 8 viikon ajan, sitten jatka 3 aerobista harjoittelua/viikko 4 lisäviikkoa.
Käyttäytyminen: Mindfulness koulutus
Mindfulness-harjoitteluprotokolla sisältää seuraavat perinteisen mindfulness-pohjaisen stressinvähennyskoulutuksen peruskomponentit: 1) tunteiden tiedostamisen koulutus ("body scan"); 2) hengityksen tunteiden tiedostamisen koulutus; 3) koulutus ohjaamaan huomio arjen yksinkertaisiin toimintoihin ja tunnistamaan, milloin huomio ei ole enää keskittynyt tiettyyn huomion kohteeseen; ja 4) "avoimen tietoisuuden" koulutus.
Käyttäytyminen: Aerobinen harjoittelu
Harjoitukset johtavat elvytys- ja harjoitussertifioidut NMCA-ohjaajat ja vanhempi tutkimusassistentti valvoo. Harjoitukset sisältävät 10 minuuttia lämmittelyä, 40 minuuttia aerobista harjoitusta (kävely juoksumatolla), 10 minuuttia jäähtymistä ja venyttelyä. Osallistujat saavat sykemittarit tutkimuksen alussa, ja vanhempi tutkimusassistentti kouluttaa heidät harjoittelemaan sykettä 65-75 % iän ennustetusta maksimisykkeestä tai intensiteetillä 12-13 Borgin asteikolla. havaitun rasituksen määrä.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Säilytysaste 80 % viimeisellä seurantakäynnillä
Aikaikkuna: 3 kuukautta lähtötilanteesta
Tutkijat pitävät tutkimusta toteuttamiskelpoisena näissä olosuhteissa
3 kuukautta lähtötilanteesta
Osallistujien määrä, jotka osallistuivat vähintään 70 %:iin suunnitelluista istunnoista
Aikaikkuna: 3 kuukautta lähtötilanteesta
Tutkijat pitävät tutkimusta toteuttamiskelpoisena näissä olosuhteissa
3 kuukautta lähtötilanteesta
Niiden osallistujien määrä, jotka suorittivat 70 % määrätyistä yksittäisistä kotiharjoituksista
Aikaikkuna: 3 kuukautta lähtötilanteesta
Tutkijat pitävät tutkimusta toteuttamiskelpoisena näissä olosuhteissa
3 kuukautta lähtötilanteesta
Hyväksyttävyys arvioidaan tyytyväisyyskyselyllä
Aikaikkuna: 3 kuukautta lähtötilanteesta
Hyväksyttävyys arvioidaan tyytyväisyyskyselyllä. Interventio katsotaan hyväksyttäväksi, jos ≥ 80 % osallistujista vastaa olevansa ainakin jonkin verran tyytyväisiä interventioon.
3 kuukautta lähtötilanteesta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Vaikutuskoko kognitiiviseen toimintaan
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Alustavat arviot pelkän mindfulness-harjoittelun vaikutuksen koosta verrattuna pelkkään aerobiseen harjoitteluun, molempiin tai ei kumpaankaan muutoksiin verrattuna lähtötilanteen kognitiiviseen toimintaan.
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkiva tulos: Mindfulnessia arvioidaan Five Facets of Mindfulness -kyselylomakkeella (lyhyt muoto)
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Five Facets of Mindfulness -kyselylomake (lyhyt muoto) on 12 kohdan kyselylomake, joka mittaa mindfulness-meditaation viittä tunnistettua komponenttia: tarkkailu, tietoinen toiminta, sisäisen kokemuksen tuomitsematta jättäminen ja sisäisen kokemuksen reagoimattomuus.
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkiva tulos: masennusta arvioidaan sairaalan ahdistuneisuus- ja masennusasteikolla (HADS)
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
HADS on itsetehtävä kyselylomake, jossa on kaksi alaasteikkoa (0-21), jotka mittaavat ahdistusta ja masennusta, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa psyykkistä sairastuvuutta.
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkimustulos: vyötärön ja lantion välinen suhde
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
vyötärön ja lantion välinen suhde
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkiva tulos: Harjoituskykyä arvioidaan 6 minuutin kävelytestillä
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
6 minuutin kävelytesti
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkimustulos: verenpaine
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
verenpaine
lähtötaso, 3, 6 kuukautta
Tutkiva tulos: Sosiaalista tukea arvioidaan käyttämällä koetun sosiaalisen tuen moniulotteista asteikkoa
Aikaikkuna: lähtötaso, 3, 6 kuukautta
12 kohteen yksiulotteinen työkalu, jolla mitataan, miten ihminen kokee sosiaalisen tukijärjestelmänsä, mukaan lukien yksilön sosiaalisen tuen lähteet (eli perhe, ystävät ja muut tärkeät).
lähtötaso, 3, 6 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
The Miriam Hospital

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Perjantai 1. huhtikuuta 2016

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Perjantai 30. marraskuuta 2018

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Maanantai 31. joulukuuta 2018

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Torstai 23. maaliskuuta 2017

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Maanantai 18. syyskuuta 2017

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Torstai 21. syyskuuta 2017

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Keskiviikko 20. helmikuuta 2019

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Tiistai 19. helmikuuta 2019

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Perjantai 1. helmikuuta 2019

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • 201602917

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Kognitiivinen rajoite

Kliiniset tutkimukset Mindfulness koulutus

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia