Mindfulness Biofeedback segítségével

Ez a kutatás azt igyekszik meghatározni, hogy az EmWave Pro HeartMath napi éberség gyakorlata segít-e a koherencia elérését különféle szabványosított, interaktív éber figyelemtechnikákon keresztül, mint például a pozitív érzelmekre, légzésre és képekre összpontosító irányított meditációk. A nyomozók arra törekednek, hogy meghatározzák, hogy a HeartMath biofeedback-jét az emWave Pro napi figyelemfelhívó gyakorlatával együtt alkalmazzák-e: praktikus és hatékony beavatkozás az orvosok, az előképzett klinikusok és az ápolónők munkával való elégedettségének és teljesítményének javítására; javítja a betegek elégedettségét; és befolyásolja a nyugalmi vérnyomást és a pulzusszámot az alapérték és a követési intézkedések összehasonlításakor.

Minden résztvevő részt vesz egy egyszeri, egyórás edzésen, hogy elmagyarázza a szív koherenciáját és az emWave Pro használatát. A résztvevőket véletlenszerűen besorolják a kezelt csoportba vagy a kontrollcsoportba. A résztvevők az emWave Pro-t legalább egy 5 perces munkamenetben használják naponta, hétfőtől péntekig. A kezelésben részt vevők naponta használják mind a 12 héten keresztül. A kontroll résztvevők csak naponta fogják használni a 7-12. héten. A kezelési csoport a vizsgálat első 6 hetében heti látogatást tesz lehetővé egy vizsgáló és a kutatási koordinátor részéről. A heti látogatások célja az elszámoltathatóság megerősítése és a koherencia elérése.

A résztvevők az alaphelyzetben, a 6. és a 12. héten kérdőíveket is kitöltenek a demográfiai adatokról, a munkával való elégedettségről és a munkateljesítményről. A résztvevők vérnyomását és pulzusszámát ezen a három időpontban gyűjtik össze. Ezenkívül a 12. hét után információkat gyűjtünk a résztvevők HeartMath használatáról, a betegnapokról és a betegek elégedettségéről.