Het effect van ademhalingsoefeningen en stabilisatieoefeningen bij chronische lage rugpijn

Het aanpakken van slaapproblemen bij patiënten met chronische aspecifieke lage-rugpijn (LBP) kan chronische pijn verminderen, het risico op het ontwikkelen van een depressieve ziekte verminderen en de pijngerelateerde kwaliteit van leven verbeteren.

Slaap is een concept dat fysiologische, psychologische en sociale dimensies heeft. Slaap is een van de essentiële en onmisbare dagelijkse activiteiten die van invloed zijn op de kwaliteit van leven en het welzijn van individuen. Afnemende pijn wordt verwacht en zal waarschijnlijk de slaapkwaliteit verbeteren. Toch is het onbekend wat er zal gebeuren als gevolg van het verbeteren van de slaapkwaliteit om de pijn van onbekende oorsprong op te lossen.

Voorlichting over slaaphygiëne met fysiotherapie is niet eerder beoordeeld bij personen met niet-specifieke lage rugpijn. Aangezien deze training een verandering van levensstijl vereist, moeten individuen niet één keer maar meerdere keren in een bepaalde tijd worden gewaarschuwd en moet deze training worden versterkt. Dit zal een voordeel zijn voor de patiënten die fysiotherapie krijgen en hun therapeuten zullen hen ondersteunen bij het toepassen van deze training tijdens de fysiotherapiesessies.

In onze studie zullen personen met niet-specifieke chronische lage-rugpijn in drie groepen worden verdeeld met behulp van de verblindingsmethode als onderdeel van een gerandomiseerde gecontroleerde studie.

De eerste groep krijgt, net als de reguliere fysiotherapiegroep, alleen een hotpack en TENS.

De tweede groep, als stabilisatiegroep, krijgt lumbale stabilisatieoefeningen en het conventionele fysiotherapieprogramma.

De derde groep krijgt als ademhalingsoefeningsgroep ademhalingsoefeningen, inclusief slaaphygiëne en stabilisatiegroepsprogramma.