Meditaatio ja syöpä, Pilot Toteutettavuustutkimus (MAEva Pilot Study)

MAEVA, joka tarkoittaa meditaatiota, hyväksyntää ja sitoutumista arvoihin, on avoin ja pyöreä ohjelma, joka koostuu kolmesta teemasessiosta, jotka seuraavat viikoittaista rytmiä. Tässä ehdotetaan opiskelemaan tätä ohjelmaa 3 kuukauden ajan, mikä antaa osallistujille mahdollisuuden suorittaa jopa kolme täydellistä sykliä.

Tämä ohjelma perustuu hyväksymis- ja sitoutumisterapian käytäntöön ja prosesseihin. Nämä useiden vuosien ajan käytetyt lähestymistavat ovat osoittaneet tehokkuutensa stressin, kroonisen ahdistuneisuuden, unettomuuden, kroonisen kivun, kroonisten sairauksien aiheuttaman ahdistuksen hallinnassa sekä masennuksen uusiutumisen ehkäisyssä ja impulsiivisuuden hallinnassa.

Toisin kuin perinteiset 8 viikon meditaatioohjelmat, MAEva-ohjelma mahdollistaa potilaiden osallistumisen tutkimukseen missä tahansa sairauden vaiheessa (poissulkemiskriteerien sisällä, ulkopuolella) ja mistä tahansa istunnosta ja osallistua mahdollisuuksiensa mukaan.

Potilas voi osallistua ohjelman viikoittaiseen istuntoon 3 syklin ajan. Sessioissa ehdotetaan meditatiivisten käytäntöjen harjoittelua ja käsitellään kolmea eri teemaa (yksi teema per istunto): meditaatio, hyväksyminen ja arvoihin sitoutuminen.

.