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Livelli e gestione dello stress degli studenti attraverso la meditazione

7 febbraio 2019 aggiornato da: California State University, Northridge

Fisioterapista Studente di dottorato Livelli di stress e gestione attraverso la meditazione

Il programma professionale in terapia fisica è rigoroso ed esigente per gli studenti, con conseguenti livelli elevati di affaticamento, stress e disturbi del sonno che possono influire sulle prestazioni e sul benessere degli studenti. Questo progetto cerca di studiare modi per ridurre lo stress degli studenti, monitorare la loro qualità del sonno e possibilmente migliorare il loro apprendimento attraverso la pratica della meditazione.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Utilizzando un disegno di studio controllato randomizzato, una coorte di studenti di dottorato nel loro primo anno di formazione da fisioterapista sarà sottoposta a un intervento di 8 settimane di meditazione basata su mantra (due volte al giorno per 20 minuti) con misurazioni pre e post della pressione sanguigna, igiene del sonno tramite il Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e i sondaggi sullo stress, tra cui la Perceived Stress Scale (PSS) e la Visual Analogue Scale for stress (VAS), nonché i registri giornalieri del sonno per valutare la qualità del sonno.

Possono partecipare fino a 32 studenti (numero totale in coorte) all'anno con 1/2 che servono come controlli e 1/2 sottoposti alla pratica della meditazione per 8 settimane.

Dettagli della misurazione di base:

QUESTIONARI: Ogni partecipante riceverà una scala analogica visiva di 1 elemento per lo stress (VAS), una scala di stress percepito (PSS) di 10 elementi e un questionario sull'indice di qualità del sonno di Pittsburgh (PSQI) di 9 elementi. Il VAS chiede semplicemente ai soggetti di segnare quanto stress stanno provando in quel momento su una scala da 0 a 100. Il punteggio PSQI valuta e valuta la qualità del sonno e i disturbi su un intervallo di tempo di 1 mese e verrà somministrato a 4 settimane a metà dello studio, nonché in occasione di eventi di raccolta dati pre e post intervento.

PRESSIONE SANGUIGNA: la pressione sanguigna verrà misurata individualmente in una stanza separata per garantire la riservatezza. Le misurazioni della PA verranno somministrate utilizzando un misuratore di pressione sanguigna automatico professionale Omron (numero di modello HEM 907X) per garantire comfort/sicurezza e accuratezza della lettura. Inoltre, per l'accuratezza delle misurazioni della pressione sanguigna, ai soggetti verrà chiesto di astenersi da caffeina (caffè, tè o cioccolato), sigarette/nicotina o esercizio fisico quella mattina fino a dopo le misurazioni ed evitare l'alcol la sera prima. Un ricercatore identificato prenderà tutte le letture della pressione sanguigna e sarà accecato da quali soggetti fanno parte della ricerca o dei gruppi di controllo.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

46

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Stati Uniti
    • California
      • Northridge, California, Stati Uniti, 91330-8411
        • California State University, Northridge

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 22 anni a 45 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Studente laureato nel primo anno del programma Doctorate of Physical Therapy (DPT) presso la California State University, Northridge (CSUN)

Criteri di esclusione:

  • Prendere la pressione sanguigna o farmaci per dormire; o già praticando attualmente una meditazione quotidiana.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: Gruppo di controllo
I partecipanti al gruppo di controllo continueranno le loro normali attività e non aggiungeranno alcuna forma di meditazione durante il periodo di studio.
Sperimentale: Gruppo di Meditazione
I partecipanti al gruppo sperimentale stanno praticando una meditazione basata sui mantra due volte al giorno per 20 minuti durante il periodo di intervento di 8 settimane per ridurre lo stress e la pressione sanguigna e migliorare la qualità del sonno.
Comportamentale: Gruppo di Meditazione
pratica di meditazione basata sui mantra di 20 minuti due volte al giorno per 8 settimane

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cambiamento della pressione sanguigna
Lasso di tempo: 8 settimane
Sfigmomanometro automatico professionale Omron HEM 907XL utilizzato al basale e 8 settimane dopo l'intervento
8 settimane
Cambiamento nel questionario dell'indagine sullo stress percepito
Lasso di tempo: Al basale e a 8 settimane dopo l'intervento
Strumento di indagine standardizzato a 10 elementi per il livello di stress percepito
Al basale e a 8 settimane dopo l'intervento
Modifica dell'igiene del sonno utilizzando il sondaggio PSQI
Lasso di tempo: sondaggio al basale, 1 mese e alla conclusione di 8 settimane
Indagine sul sonno PSQI somministrata 3 volte durante lo studio (basale, 4 settimane e 8 settimane)
sondaggio al basale, 1 mese e alla conclusione di 8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

California State University, Northridge

Investigatori

  • Investigatore principale: Beth J Phillips, PT, DPA, Full Professor

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 gennaio 2015

Completamento primario (Effettivo)

1 aprile 2016

Completamento dello studio (Effettivo)

1 aprile 2016

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

18 aprile 2016

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

30 giugno 2016

Primo Inserito (Stima)

1 luglio 2016

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

11 febbraio 2019

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 febbraio 2019

Ultimo verificato

1 febbraio 2019

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 1314-136-b

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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