Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Effect van krachttraining en lichaamstrillingen bij gezonde ouderen

3 december 2015 bijgewerkt door: Andrea Camaz Deslandes, Universidade Gama Filho

Effect van krachttraining en lichaamstrillingen op cognitieve functie, gedrags- en functionele capaciteit bij gezonde ouderen.

Kwaliteit van leven (Qol) is een complex concept dat betrekking heeft op de perceptie van subjectieve tevredenheid, vooral bij ouderen. Het heeft ook betrekking op de zelfperceptie van de psychologische status, het niveau van onafhankelijkheid, de sociale relaties en de omgeving waarin de bejaarde leeft. Bijgevolg zijn er een aantal factoren die de perceptie van KvL kunnen veranderen, namelijk het optreden van ziekten, lichamelijke beperkingen of arbeidsongeschiktheid, en het verbreken van sociale relaties, evenals het verouderingsproces zelf. Lichaamsbeweging wordt geassocieerd met verbetering van de mentale en fysieke gezondheid. Er zijn echter maar weinig studies die het effect van krachttraining en lichaamsvibratietraining op oudere proefpersonen onderzochten. Volgens deze redenering is het doel van de huidige studie om het effect van lichaamsbeweging op cognitie en functionele vaardigheden bij oudere proefpersonen te beoordelen. Opzet: gerandomiseerde gecontroleerde studie, dubbelblind, met een follow-up van 12 weken. Omgeving: Gama Filho-universiteit. Deelnemers: Gezonde Ouderen. Interventies: De patiënten worden willekeurig toegewezen aan een krachttrainingsgroep (STG), een trainingsgroep voor lichaamstrillingen (WBVG) en een controlegroep (CG). Belangrijkste uitkomstmaten: Cognitieve functie zal worden beoordeeld met behulp van Mini Metal State Examination (MMSE), Trail A en B, Digit Span, Stroop Test, Rey auditief-verbale leertest en Clock Test, en functionele capaciteit zal worden geëvalueerd met behulp van Senior Fitness Test, Functionele fitheidstest van de American Alliance for Health, Physical Education, Recreation & Dance (AAHPERD) en gezondheidsenquête Short Form 36 (SF-36).

Studie Overzicht

Gedetailleerde beschrijving

Opzet: Gecontroleerd, gerandomiseerd en dubbelblind onderzoek van drie maanden. De proefpersonen worden geworven vanuit de Gama Filho University. Ze worden gerandomiseerd met een blind ontwerp naar een trainingsgroep voor lichaamstrillingen (WBV), krachttrainingsgroep (STG) en controlegroep (CG) door een onderzoeker die niet deelneemt aan de eerste beoordelingen.

Interventie

De studie is een longitudinaal gerandomiseerd klinisch onderzoek. De proefpersonen brengen drie bezoeken aan het laboratorium waar ze worden onderworpen aan neuropsychologische, gedrags- en fysieke evaluaties. Deze evaluaties zullen voor en na drie maanden training worden uitgevoerd. Elk bezoek duurt ongeveer anderhalf uur. Na een aanpassingsperiode van een week beginnen de proefpersonen te trainen met de kosten die in dit onderzoek zijn uiteengezet. Alle groepen trainen drie maanden lang twee keer per week veertig minuten. Vervolgens zullen de experimentele procedures in elke groep in detail worden beschreven:

STG-groep Deelnemers ondergaan een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door twee keer per week dertig minuten krachttraining bestaande uit zes oefeningen voor de belangrijkste spiergroepen: leg press, bench press, lat pull down, knee extensie, knieflexie en buik (3 sets van 10-12 herhalingen bij 60-80% van 1 RM met 3 min interval tussen sets en tussen trainingen).

WBV Group Deelnemers volgen een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen, dat tien minuten duurt, gevolgd door dertig minuten bewegingsprikkels tot lichaamsvibratietraining twee keer per week (2-3 sets van 30 sec. met een stimulatiefrequentie van 30 Hz met intervallen van 60 s tussen de stimuli), zal het platform een ​​reeks van zes functionele oefeningen bevatten die squats combineren met isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp.

Controlegroep Deelnemers ondergaan een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door dertig minuten functionele oefeningen tweemaal per week (2-3 sets van 30 sec. Voer met tussenpozen van 60 seconden tussen de stimuli een reeks van zes functionele oefeningen uit, waarbij squats en isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp zonder intensiteit worden gecombineerd.

Studietype

Ingrijpend

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

      • Rio de Janeiro, Brazilië, 20740-900
        • Universidade Gama Filho

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

60 jaar tot 90 jaar (Volwassen, Oudere volwassene)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • ouderen (> 60 jaar)
  • zonder diagnose van geestesziekte of cognitieve achteruitgang
  • geletterd
  • hebben zich niet verplicht tot fysieke oefeningen.

Uitsluitingscriteria:

  • gescoord buiten het afkappunt in de schalen van depressieve symptomen (Beck > 18)
  • cognitieve achteruitgang (MSSE < 18 voor laag opleidingsniveau en < 24 voor middelbare school).

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Onderzoek naar gezondheidsdiensten
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: groep krachttraining
De deelnemers volgen een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door twee keer per week dertig minuten krachttraining bestaande uit zes oefeningen voor de belangrijkste spiergroepen: leg press, bench press, lat pull down, knee extension, knieflexie en buik (3 sets van 10-12 herhalingen bij 60-80% van 1 RM met 3 min interval tussen sets en tussen trainingen).
De deelnemers volgen een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door twee keer per week dertig minuten krachttraining bestaande uit zes oefeningen voor de belangrijkste spiergroepen: leg press, bench press, lat pull down, knee extension, knieflexie en buik (3 sets van 10-12 herhalingen bij 60-80% van 1 RM met 3 min interval tussen sets en tussen trainingen).
Andere namen:
  • weerstandstraining
Placebo-vergelijker: Controlegroep
De deelnemers ondergaan een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door tweemaal per week dertig minuten functionele oefeningen (2-3 sets van 30 sec. Voer met tussenpozen van 60 seconden tussen de prikkels een reeks van zes functionele oefeningen uit, waarbij squats en isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp zonder intensiteit worden gecombineerd
De deelnemers ondergaan een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen van tien minuten, gevolgd door tweemaal per week dertig minuten functionele oefeningen (2-3 sets van 30 sec. Voer met tussenpozen van 60 seconden tussen de prikkels een reeks van zes functionele oefeningen uit, waarbij squats en isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp zonder intensiteit worden gecombineerd
Andere namen:
  • geen intensiteit
Experimenteel: trainingsgroep voor lichaamstrillingen
De deelnemers volgen een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen, dat tien minuten duurt, gevolgd door tweemaal per week dertig minuten bewegingsprikkels op lichaamstrillingen (2-3 sets van 30 sec. met een stimulatiefrequentie van 30 Hz met intervallen van 60 s tussen de stimuli), zal het platform een ​​reeks van zes functionele oefeningen bevatten die squats combineren met isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp.
De deelnemers volgen een trainingsprogramma voor de drie functionele groepen, dat tien minuten duurt, gevolgd door tweemaal per week dertig minuten bewegingsprikkels op lichaamstrillingen (2-3 sets van 30 sec. met een stimulatiefrequentie van 30 Hz met intervallen van 60 s tussen de stimuli), zal het platform een ​​reeks van zes functionele oefeningen bevatten die squats combineren met isometrische of dynamische oefeningen voor de bovenste ledematen en romp.
Andere namen:
  • WBV opleiding

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering ten opzichte van baseline in Short Form 36 (SF-36) vragenlijst na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
De vragenlijst over de kwaliteit van leven Short Form 36 (SF-36) is multidimensionaal en bestaat uit 36 ​​items, onderverdeeld in acht schalen, elke schaal beoordeelt een gezondheidsconcept, deze zijn: beperkingen in fysieke activiteiten vanwege gezondheidsproblemen, beperkingen in sociale activiteiten vanwege lichamelijke of emotionele problemen, beperkingen in dagelijkse activiteiten door gezondheidsproblemen, lichamelijke pijn, geestelijke gezondheid, beperkingen in dagelijkse activiteiten door emotionele problemen, vitaliteit (energie en vermoeidheid), perceptie van de algemene gezondheid.
van datum tot randomisatie na 12 weken

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering ten opzichte van baseline in Senior Fitness Test na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
De beoordeling van de functionele capaciteit van patiënten zal worden uitgevoerd door middel van de batterijfunctietesten van de Senior Fitness Test. Zal worden geëvalueerd met betrekking tot hun balans, kracht, onderste ledematen en bovenste ledematen, flexibiliteit, behendigheid, hardlopen en cardiovasculaire conditie. De batterij bestaat uit zeven fysieke tests: 1) Time to Up and Go (TUG), 2) opstaan ​​en afdalen, 3) flexibiliteit en 4) kracht van MI en MS, 5) 6 minuten lopen, 6) gaan zitten en test behalen, en 7) testbank.
van datum tot randomisatie na 12 weken
Verandering ten opzichte van baseline in functionele fitheidstest van de American Alliance for Health, Physical Education, Recreation & Dance (AAHPERD) na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
De deelnemer begint de test in een stoel met uw hielen plat op de grond. Bij het signaal van "nu klaar" gaat hij naar rechts en rond een kegel geplaatst op 1.50 m en 1.80 m achter aan de zijkant van de stoel, keert terug naar zijn stoel en gaat zitten. Onmiddellijk staat de deelnemer op, gaat naar links en rond de tweede kegel, keert terug naar zijn stoel en gaat weer zitten. Maak dus een circuit af. Het individu moet twee volledige circuits voltooien.
van datum tot randomisatie na 12 weken
Verandering ten opzichte van baseline in Trail Making Test na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
Beide onderdelen van de Trail Making Test bestaan ​​uit 25 cirkels verdeeld over een vel papier. In deel A zijn de cirkels genummerd van 1 - 25 en moet de patiënt lijnen trekken om de getallen in oplopende volgorde met elkaar te verbinden. In deel B bevatten de cirkels zowel cijfers (1 - 13) als letters (A - L); net als in deel A tekent de patiënt lijnen om de cirkels in een oplopend patroon met elkaar te verbinden, maar met de extra taak om de cijfers en letters af te wisselen. De patiënt moet worden geïnstrueerd om de cirkels zo snel mogelijk met elkaar te verbinden, zonder de pen of het potlood van het papier te halen.
van datum tot randomisatie na 12 weken
Verandering ten opzichte van baseline in Mini Metal State Examination (MMSE) na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
De MMSE is een korte screeningstest voor cognitieve vaardigheden die oriëntatie (ruimtelijk en tijd), aandacht, concentratie, geheugen, rekenen, taal en praxis evalueert. De score varieert van 0 tot 30, waarbij hogere scores duiden op betere prestaties.
van datum tot randomisatie na 12 weken
Verandering ten opzichte van baseline in cijfertest na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
Een reeks cijferreeksen wordt aan de proefpersoon gepresenteerd. In het eerste deel van de test wordt de proefpersoon gevraagd om de exacte reeks te reproduceren, terwijl in het tweede deel wordt gevraagd om de reeks achterstevoren te herhalen. De cijferreeks evalueerde aandacht, concentratie en werkgeheugen.
van datum tot randomisatie na 12 weken
verandering ten opzichte van baseline in Stroop-test na 12 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
Er zijn drie onderdelen van de test. In deel 1 moet de proefpersoon de geschilderde kleuren (blauw, groen, rood en geel) op een kaart benoemen. In deel 2 leest de proefpersoon de geverfde kleurnamen (blauw, groen, rood en geel) en negeert de gedrukte woorden. In deel 3 moet het onderwerp de geverfde kleur (blauw, groen, rood en geel) een naam geven, waarbij de kleurnaam op de kaart wordt genegeerd, die altijd in een andere kleur is geverfd.
van datum tot randomisatie na 12 weken
Verandering ten opzichte van baseline in Rey Complex Figure Test na 16 weken
Tijdsspanne: van datum tot randomisatie na 12 weken
Het maakt gebruik van een complexe geometrische figuur. De examinandus wordt gevraagd om de figuur met zoveel details in een wit papier in een horizontale positie over te nemen.
van datum tot randomisatie na 12 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Andrea Deslandes, Dr, UGF

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start

1 januari 2012

Primaire voltooiing (Verwacht)

1 augustus 2015

Studie voltooiing (Verwacht)

1 december 2015

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

31 januari 2012

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

2 februari 2012

Eerst geplaatst (Schatting)

3 februari 2012

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Schatting)

4 december 2015

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

3 december 2015

Laatst geverifieerd

1 februari 2012

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Gezondheidsgedrag

Klinische onderzoeken op Groep krachttraining

3
Abonneren