Časově omezené krmení plus trénink odporu u aktivních žen
Časově omezené krmení plus odporový trénink u aktivních žen: Účinky na složení těla, svalovou výkonnost a fyziologické proměnné
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Texas
-
Lubbock, Texas, Spojené státy, 79409
- Texas Tech University
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Žena ve věku 18 až 30 let
- Současná vysokoškolská příslušnost
- Váží minimálně 110 liber
- Obecně zdravý
- Odporově trénovaný
- Naplánujte dostupnost pro dokončení tréninku odporu pod dohledem
- Procento tělesného tuku mezi 15 a 29 %
Kritéria vyloučení:
- Těhotná nebo se snaží otěhotnět
- V současné době kojím
- Jakákoli nemoc, stav nebo ortopedické omezení, které by bránilo bezpečné účasti na odporovém tréninku nebo časově omezeném krmení
- Současný kuřák
- Přítomnost kardiostimulátoru nebo jiného elektrického implantátu
- Alergický na mléčné bílkoviny
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Faktorové přiřazení
- Maskování: Trojnásobný
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Komparátor placeba: Normální dieta
Účastníci skupiny s normální stravou (ND) budou dodržovat tradiční dietní vzorec, který se skládá ze snídaně a pokračování v jídle po celý den až do večera.
Účastníci této skupiny dostanou placebo kapsle.
Účastníci ve všech skupinách budou absolvovat identický program rezistenčního tréninku a budou jim poskytnuty doplňky stravy se syrovátkovým proteinem.
|
Provádění řízeného odporového tréninku třikrát týdně.
Denní konzumace proteinového doplňku.
|
|
Experimentální: Krmení s omezeným časem
Účastníci skupiny s časově omezeným krmením (TRF) zkonzumují všechny kalorie každý den během 8 hodin.
Účastníci této skupiny dostanou placebo kapsle.
Účastníci ve všech skupinách budou absolvovat identický program rezistenčního tréninku a budou jim poskytnuty doplňky stravy se syrovátkovým proteinem.
|
Provádění řízeného odporového tréninku třikrát týdně.
Denní konzumace proteinového doplňku.
Spotřeba všech kalorií každý den během stanoveného 8hodinového období.
Ostatní jména:
|
|
Experimentální: Časově omezené krmení plus HMB
Účastníci ve skupině časově omezené krmení plus HMB (TRF+HMB) zkonzumují všechny kalorie každý den během 8 hodin.
Účastníci této skupiny obdrží HMB kapsle.
Účastníci ve všech skupinách budou absolvovat identický program rezistenčního tréninku a budou jim poskytnuty doplňky stravy se syrovátkovým proteinem.
|
Provádění řízeného odporového tréninku třikrát týdně.
Denní konzumace proteinového doplňku.
Spotřeba všech kalorií každý den během stanoveného 8hodinového období.
Ostatní jména:
3 gramy denně vápenaté soli beta-hydroxy beta-methylbutyrátu (HMB).
Ostatní jména:
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Tukové hmoty
Časové okno: 8 týdnů
|
Posouzeno pomocí vícekomorového modelu
|
8 týdnů
|
|
Hmota bez tuku
Časové okno: 8 týdnů
|
Posouzeno pomocí vícekomorového modelu
|
8 týdnů
|
|
Procento tělesného tuku
Časové okno: 8 týdnů
|
Posouzeno pomocí vícekomorového modelu
|
8 týdnů
|
|
Hypertrofie svalů horní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Tloušťka svalů ohýbačů lokte
|
8 týdnů
|
|
Hypertrofie svalů dolní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Tloušťka svalů extenzorů kolena
|
8 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Svalová síla dolní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnoceno 1RM na leg press
|
8 týdnů
|
|
Charakteristiky svalové síly dolní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí se při vertikálním skoku a izometrických dřepech
|
8 týdnů
|
|
Svalová vytrvalost dolní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí se podle opakování do selhání na legpressu
|
8 týdnů
|
|
Svalová síla horní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnoceno 1RM na bench pressu
|
8 týdnů
|
|
Svalová vytrvalost horní části těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí se podle opakování do selhání na bench-pressu
|
8 týdnů
|
|
Reakce na probuzení kortizolu
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnoceno analýzou vzorků slin
|
8 týdnů
|
|
Lipidový panel
Časové okno: 8 týdnů
|
Měřeno ze vzorku krve nalačno
|
8 týdnů
|
|
Glukóza v krvi
Časové okno: 8 týdnů
|
Měřeno ze vzorku krve nalačno
|
8 týdnů
|
|
Krevní inzulín
Časové okno: 8 týdnů
|
Měřeno ze vzorku krve nalačno
|
8 týdnů
|
|
Krevní C-reaktivní protein
Časové okno: 8 týdnů
|
Měřeno ze vzorku krve nalačno
|
8 týdnů
|
|
Krevní tlak
Časové okno: 8 týdnů
|
Měřeno pomocí automatického zařízení
|
8 týdnů
|
|
Arteriální poddajnost
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí se aplanační tonometrií
|
8 týdnů
|
|
Rychlost metabolismu v klidu
Časové okno: 8 týdnů
|
Stanoveno nepřímou kalorimetrií
|
8 týdnů
|
|
Respirační kvocient
Časové okno: 8 týdnů
|
Stanoveno nepřímou kalorimetrií
|
8 týdnů
|
|
Nálada
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnoceno dotazníkem
|
8 týdnů
|
|
Stravovací chování
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnoceno třífaktorovým stravovacím dotazníkem R18
|
8 týdnů
|
|
Kvalita spánku
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí Pittsburghský index kvality spánku
|
8 týdnů
|
|
Úroveň fyzické aktivity
Časové okno: 8 týdnů
|
Hodnotí se akcelerometrií.
|
8 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Grant Tinsley, Ph.D., Texas Tech University
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Moro T, Tinsley G, Bianco A, Marcolin G, Pacelli QF, Battaglia G, Palma A, Gentil P, Neri M, Paoli A. Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. J Transl Med. 2016 Oct 13;14(1):290. doi: 10.1186/s12967-016-1044-0.
- Tinsley GM, Forsse JS, Butler NK, Paoli A, Bane AA, La Bounty PM, Morgan GB, Grandjean PW. Time-restricted feeding in young men performing resistance training: A randomized controlled trial. Eur J Sport Sci. 2017 Mar;17(2):200-207. doi: 10.1080/17461391.2016.1223173. Epub 2016 Aug 22.
- Tinsley GM, La Bounty PM. Effects of intermittent fasting on body composition and clinical health markers in humans. Nutr Rev. 2015 Oct;73(10):661-74. doi: 10.1093/nutrit/nuv041. Epub 2015 Sep 15.
- Allaf M, Elghazaly H, Mohamed OG, Fareen MFK, Zaman S, Salmasi AM, Tsilidis K, Dehghan A. Intermittent fasting for the prevention of cardiovascular disease. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Jan 29;1:CD013496. doi: 10.1002/14651858.CD013496.pub2.
- Tinsley GM, Moore ML, Graybeal AJ, Paoli A, Kim Y, Gonzales JU, Harry JR, VanDusseldorp TA, Kennedy DN, Cruz MR. Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2019 Sep 1;110(3):628-640. doi: 10.1093/ajcn/nqz126.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 2017-912
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
produkt vyrobený a vyvážený z USA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Zdravé aktivní ženy
-
NCT04261231Dokončeno
-
NCT02792140DokončenoNeuroscience of Dreaming, Health
-
NCT03885232DokončenoPreventivní zdravotní služby (PREV HEALTH SERV)
-
NCT06067633NáborZveřejnění článků předložených American Journal of Public Health
-
NCT07552857Zatím nenabírámePreventivní zdravotní služby (PREV HEALTH SERV)
-
NCT06971978Aktivní, ne náborTeplo | Havarijní připravenost | Extrémní teplo | Health Health | Extrémní tepelné vlny | Řízení katastrof | Plánování katastrof | Katastrofy
-
NCT03961152DokončenoBolest | Užívání opioidů | Totální náhrada kolena | Aplikace E-health
-
NCT07173283NáborProfesionální integrace nově odstupňovaných pracovních terapeutů | Peer Mentorship in Health Professions | Přechod včasného kariéry a profesní identita
-
NCT07053553DokončenoRegistrováno u Kelkit District State Hospital Home Health Unit | Být pacientem domácí péče
-
NCT04814576DokončenoPorucha duševního zdraví | Duševní zdraví wellness 1 | Role sestry | Care Acceptor, Health | Vztah, sestra pacienta
Klinické studie na Odporový trénink
-
NCT00945607Neznámý
-
NCT06910085DokončenoVývoj dítěte | Studie proveditelnosti | Primární zdravotní péče | Svalová síla | Odporový trénink | Školy | Preventivní zdravotní služby | Školy / organizace a správa
-
NCT05523973DokončenoCévní mozková příhoda, ischemická | Dysfagie, orální fáze
-
NCT07204444DokončenoDeprese | Kvalita života | Duševní zdraví | Starší dospělí | Osamělost | Riziko sebevraždy | Společenská izolace | Chování při hledání pomoci | Sociální fungování | Zmařená sounáležitost
-
NCT06956898Zatím nenabírámeStrach z porodu | Všímavost | Self-Efficacy | Příloha | Haptonomie
-
NCT06683989DokončenoBolest | Těhotenství | Analýza chůze
-
NCT06926036NáborObstrukční spánková apnoe (OSA)
-
NCT06665607NáborRoztroušená skleróza | Svalová slabost | Tréninková skupina, Citlivost