D-vitamiinilisän rooli hyvinvointiin ja masennuksen oireisiin talvikaudella terveyspalveluhenkilöstössä (D3-vit-SAD)

D3-vitamiinia muodostuu ihossa auringon ultravioletti-B-valolle altistumisen jälkeen. D3-vitamiini metaboloituu peräkkäin maksassa 25-hydroksi-D-vitamiiniksi [25(OH)D], joka on D-vitamiinin varastointimuoto kehossa, ja sitten munuaisissa steroidihormoniksi, 1a,25-dihydroksivitamiiniksi. 1a,25-dihydroksi-D-vitamiini [1,25(OH)2D].

Korkeammilla leveysasteilla ilmakehä pysäyttää ultravioletti B-valon talvikaudella. Puolella tanskalaisista on alhainen [25(OH)D]-pitoisuus veressä ja varsinkin alkukevätkuukausina [25(OH)D]-tasot ovat alhaiset. Lisäksi D3-vitamiini imeytyy suoliston kautta runsaasti D-vitamiinia sisältävistä ravintolähteistä. Mutta useat tutkimukset osoittavat, että suositellulla ruokavaliolla, joka koostuu 300 grammasta kalaa viikossa, ei ole mahdollista kuluttaa riittävästi D3-vitamiinia.

Uusi tutkimus ehdottaa yhteyttä D3-vitamiinin ja aivojen toiminnan välillä. Keskushermostossa (CNS) on spesifisiä tumareseptoreita 1,25(OH)2D:lle (VDR) ja entsyymeille, joita tarvitaan 25(OH)D:n hydroksylaatioon 1:ksi. ,25(OH)2D on myös läsnä keskushermostossa.

Kliinisissä tutkimuksissa 25(OH)D:n alhaiset seerumipitoisuudet on yhdistetty heikentyneeseen kognitiiviseen toimintaan, ahdistukseen ja masennukseen.

Tämän satunnaistetun kliinisen tutkimuksen tavoitteena on selvittää, pitäisikö sisätyöntekijöille, joilla on taipumusta talvikaudella masennusoireisiin, tarjota D3-vitamiinilisää talvikaudella vai ei sillä ole merkitystä masennuksen oireiden ehkäisyssä.

Tutkimus tehdään talvikaudella Etelä-Tanskan alueella 12 viikon ajan ja sitä tarjotaan terveydenhuollon henkilökunnalle, jolla on taipumusta masennusoireisiin talvikaudella.