Intervento MindWalk per i familiari anziani dell'Asia meridionale che si prendono cura di persone con IDD con stress psicologico percepito

I caregiver familiari più anziani, di età pari o superiore a 50 anni, di persone con disabilità intellettive e/o dello sviluppo (IDD) spesso sperimentano alti livelli di stress e disagio psicologico che possono provocare un declino cognitivo. Sia l'attività fisica (PA) che l'allenamento cognitivo (CT) hanno dimostrato di migliorare la funzione cognitiva negli anziani che sperimentano un declino della funzione cognitiva a causa dello stress psicologico. Ci sono alcune attività come le arti marziali e lo yoga dell'Asia meridionale, che la comunità dell'Asia meridionale conosce, tuttavia sembra esserci una ricerca limitata che incorpori la camminata consapevole come attività che combina PA e CT. Nello specifico, la camminata consapevole è una tecnica per imparare ad essere più presenti e concentrati sul qui e ora mentre si è impegnati nell'attività fisica del camminare. Gli anziani caregiver familiari dell'Asia meridionale sperimentano un elevato stress psicologico e un'attività fisica limitata a causa delle responsabilità di assistenza e di fattori aggiuntivi come la mancanza di accesso ai servizi, le barriere culturali e linguistiche, lo stigma e la discriminazione. Gli assistenti familiari dell'Asia meridionale sono particolarmente svantaggiati e rappresentano un gruppo etnico in crescita negli Stati Uniti. Tuttavia, non ci sono studi che utilizzano questo approccio per questa popolazione. Proponiamo uno studio pilota di prova di controllo randomizzato per colmare questa lacuna intitolato MindWalk: un intervento di camminata consapevole per gli anziani caregiver familiari dell'Asia meridionale di persone con disabilità intellettive e/o dello sviluppo (IDD) con stress psicologico percepito. Guidati da un Community Advisory Committee (CAC), svilupperemo questo intervento di camminata consapevole della durata di 12 settimane utilizzando una metodologia di ricerca sull'azione partecipativa in collaborazione con la Clinica Cognition Behaviour and Mindfulness dell'UIC che combina l'attività fisica del camminare e l'allenamento cognitivo attraverso la consapevolezza. Recluteremo cinquanta partecipanti e assegneremo casualmente ed equamente 25 persone all'intervento e 25 persone al gruppo di controllo. L'intervento includerà: 1) un allenamento di camminata consapevole seguito da 2) un regime di camminata consapevole prescritto, 3) auto-segnalazione dell'aderenza al regime da parte dei partecipanti utilizzando i registri delle attività e l'uso di un tracker PA di facile utilizzo (Fitbit Charge HR) per il conteggio dei passi giornalieri e 4) messaggi di testo personalizzati con promemoria e messaggi motivazionali per i partecipanti a fare la camminata consapevole come prescritto, inclusa una chiamata di controllo settimanale o un messaggio di testo per la responsabilità. L'obiettivo principale dello studio pilota proposto è quello di valutare la fattibilità e l'accettabilità del protocollo e dell'attuazione dell'intervento. Un obiettivo secondario valuterà l'intervento per esaminare l'efficacia preliminare nella riduzione dello stress psicologico, miglioramento della funzione cognitiva, aumento dell'attività fisica e aumento dell'autoefficacia (autoefficacia per far fronte allo stress, autoefficacia per l'attività fisica e in generale autoefficacia). I risultati di questo progetto pilota forniranno dati basati sull'evidenza per supportare una proposta di studio su scala più ampia per finanziamenti futuri come il premio per l'iniziativa sul campo del National Institute on Disability, Independent Living, and Rehabilitation Research (NIDILRR) o il National Institute of Health ( NIH) Research Project Grant (R21 NIH Exploratory/Developmental Research Grant Award), in particolare sovvenzioni del National Institute on Aging (NIA).