Entwicklung von Modellen zur Förderung körperlicher Aktivität am Arbeitsplatz in Taiwan

Mehrere Beweise haben gezeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur zu einem gesunden Lebensstil beitragen, sondern auch die Sterblichkeitsrate senken kann. Die Zahl der Menschen, die sich regelmäßig körperlich betätigen, macht jedoch immer noch einen geringen Anteil an der Weltbevölkerung aus. In Taiwan sind die Menschen meist inaktiv und haben wenig körperliche Aktivität an ihren Arbeitsplätzen. Daher könnte die Entwicklung eines gesunden Arbeitsplatzes die Mitarbeiter ermutigen, sich regelmäßige Bewegung anzugewöhnen, Stress abzubauen, die Interaktion sozialer Aktivitäten zu verbessern und einen gesunden Lebensstil aufzubauen. In der Zwischenzeit könnte regelmäßiges Training die Kohärenz, die Moral und eine höhere Zufriedenheit, die produktive Effizienz, das Unternehmensimage und die Wettbewerbsfähigkeit verbessern. Frühere Studien haben widersprüchliche Wirkungen bei der Förderung körperlicher Aktivität am Arbeitsplatz gezeigt. Daher ist es erforderlich, die Auswirkungen einer umfassenden Modellnutzung bei Interventionen am Arbeitsplatz zu bestimmen. . Der Zweck dieser Studie ist es, die Wirksamkeit von Interventionen zu untersuchen, die den Rahmen und das Modell für gesunde Arbeitsplätze der WHO anwenden, um das Maß an körperlicher Aktivität von Arbeitnehmern zu verbessern. Diese Forschung ist eine experimentelle Interventionsstudie, die zwei Arbeitstypen an vier Arbeitsplätzen rekrutiert. Zwei Arbeitstypen sind: (1) Arbeitstyp A: Arbeiter sitzen während der Arbeitszeit in der Regel. Für die Versuchsgruppe und die Kontrollgruppe stehen jeweils zwei Telekommunikationsunternehmen. (2) Arbeitstyp B: Arbeiter neigen dazu, während der Arbeitszeit zu stehen. Ebenso stehen jeweils zwei unterschiedliche Unternehmen für die Versuchsgruppe und die Kontrollgruppe. Der Interventionsplan sieht einen von der WHO empfohlenen zyklischen oder iterativen Prozess vor. Der Prozess umfasst acht Schritte: (1) Mobilisieren; (2) Zusammenbauen; (3) Bewerten; (4) Priorisieren; (5) Plan; (6) tun; (7) Bewerten; (8) Verbessern. Indem wir das Engagement der höchsten Autorität im Unternehmen einholen und allen Arbeitnehmern und ihren Vertretern mitteilen, können wir ein Team für gesunde Arbeitsplätze zusammenstellen, das an der Umsetzung von Veränderungen am Arbeitsplatz arbeitet. Neben der Zusammenstellung des Teams ist es auch wichtig, andere erforderliche Ressourcen wie Standorte, Zeit, Budgets oder Arbeitsmaterialien zusammenzustellen, um sicherzustellen, dass das Komitee über die erforderlichen Ressourcen verfügt, um die Arbeit zu erledigen. Bewertungen sowohl der aktuellen Situation des Unternehmens als auch der aktuellen Situation in Bezug auf die Gesundheit der Arbeitnehmer sind erforderlich, um unter den vielen identifizierten Problemen Prioritäten zu setzen. Bei der Entwicklung eines Gesundheitsplans konzentrieren wir uns auf verschiedene Bewegungsphasen und verschreiben ein individuelles Bewegungsprogramm. In der Zwischenzeit sind die Kraft des sozialen Lernens und die Unterstützung der Umwelt entscheidend für eine nachhaltige Verbesserung des Arbeitsplatzes. Die Einzelheiten der zu ergreifenden Maßnahmen können Schulungsworkshops, die Verwendung von Schrittzählern, die Festlegung fester Zeiträume für körperliche Aktivitäten, die Bereitstellung eines hervorragenden Preises zur Verbesserung der Gesundheit und Fitness, E-Mail- und Texterinnerungen zu Trainingsinformationen und die Durchführung regelmäßiger körperlicher Aktivitäten im Freien umfassen für Mitarbeiter und Verbreitung interner und externer Ressourcen. Am Ende der 16-wöchigen Intervention werden eine Neubewertung und Modifikation durchgeführt, und dann wird die Studie des zweiten Jahres geplant und konzipiert. In der vorliegenden Studie benötigen wir vor der Intervention eine vertrauliche Umfrage und Gesundheitsrisikobewertungen zum persönlichen Gesundheitszustand auf der Grundlage des Willens der Mitarbeiter. Die Erhebungen umfassen Basisdaten und Krankenakte, körperliche Aktivität, gesundheitsbezogene Fitness, Schlafqualität und Tagesschläfrigkeit, Depressionsskala, Belastungsstadien, Selbsteinschätzung von Fitness und Belastungsfähigkeit, Selbstwirksamkeit bei Belastung, SmartIn(SI) System und Arbeitsleistungsbewertung. Der Zweck der Studie besteht darin, die Auswirkungen der Umsetzung des Gesunder-Arbeitsplatz-Rahmens und -Modells der WHO auf verschiedene Arbeitstypen an verschiedenen Arbeitsplätzen aufzuzeigen, indem Methoden entwickelt werden, die sich mit den physischen und psychosozialen Arbeitsumgebungen befassen, sowie die Gesundheit der Arbeitnehmer fördern und gesundheitsfördernde Maßnahmen schaffen. Arbeitsumgebungen zu fördern, wird erwartet, dass das Ergebnis bessere Informationen für die Gesundheitsförderungsverwaltung bei der zukünftigen Politikgestaltung liefert.