Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) sobre el riesgo cardiometabólico en niños en edad escolar

Criterios de inclusión:

• Edad inicial de 7 a 18 años.

• Al menos una de las siguientes anomalías cardiometabólicas:

  1. Prediabetes (glucemia alterada en ayunas: 5,6 ≤ nivel de glucosa en sangre en ayunas ≤ 6,9 mmol/L; o tolerancia alterada a la glucosa: 7,8 ≤ nivel de glucosa en sangre después de 2 horas posprandial ≤ 11,0 mmol/L).
  2. Anomalías lipídicas (colesterol de lipoproteínas de alta densidad ≤ 1,04 mmol/l; o colesterol de lipoproteínas de baja densidad ≥ 3,37 mmol/l; o triglicéridos ≥ 1,70 mmol/l, o colesterol total ≥ 5,18 mmol/l).
  3. Presión arterial elevada (presión arterial sistólica/diastólica consistentemente superior al percentil 90 para sexo, edad y altura; o presión arterial sistólica/diastólica ≥ 120/80 mmHg).
• Consentimiento por escrito de los participantes y sus tutores.

Criterio de exclusión:

• Previamente diagnosticado con insuficiencia cardíaca, desnutrición grave, inmunodeficiencia, enfermedad hepática o renal, cáncer u otras enfermedades consideradas no aptas para participar.
• Tomar medicamentos para bajar de peso o someterse a una cirugía para bajar de peso.
• Asistir a programas de intervención basados ​​en el comportamiento (ejercicio o dieta) en el plazo de un año.
• HIIT regular (al menos una vez por semana).
• Obesidad secundaria, como trastornos neuropsiquiátricos, trastornos endocrinos, síndrome de apnea del sueño u otras afecciones.
• No poder realizar intervenciones debido a condiciones de salud, como enfermedades de las articulaciones, fracturas, lesiones.
• Otras situaciones no aptas para la participación.